第四百零五章 灵术师吐纳法
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一路走回烟雨堂，云宇和艾晴儿的手，也自然又拉在了一起，难得的清闲，难得的重温。
两人时而转头对视，像是莞尔一笑，有的时候，感情便是心里的一种温度，温度够了，则不再需要什么言语。
黄昏过后的东院，安静异常，偶尔经过的学员，也是不像西院那般熙攘，好像云宇刚进入东院的那天，静的令人不敢低声言语。
云宇觉得，他与夏侯雨堂那曰在学院排行榜赛的对抗，也便宣布着这持续一年争斗的休止，而现在，没有了黑云堂，没有了烟雨堂，亦没有了鹰堂和霹雳堂，有的只有来往于修灵院和宿舍的学员。
两人回到烟雨堂，进门之际，云宇身体微震，似是站不稳，艾晴儿赶忙搀住，道：“表哥，你怎么样？”
“呵呵，共需三枚符咒，葛院炼制一枚，晴儿一枚，这三天，我也是炼制了一枚。”云宇喘着粗气笑道。
“你？用萨满火焰炼咒？”艾晴儿惊呼道。
“是，我算是这第一个用萨满之火炼咒之人了吧，呵呵……”云宇笑到。
看着云宇一副难受的样子，还强颜欢笑，艾晴儿心疼不已，道：“大概是虚脱了，我扶你回房。”
此时，柳凝嫣等人尽是在修灵院修灵，烟雨堂内除了值班的学员并无他人，但见那成双入对地走入的两人，也只是和艾晴儿点头示意，并没有上前。
两人走进房中，艾晴儿将云宇平躺在床上，说道：“表哥，你怎么这么逞强，这隔着职业的炼制，会损己三分的啊。”
“我是不会让灵术师总公会得逞的。”云宇咬牙道。
闻言，艾晴儿些许愧疚于面，道：“那也不能逞强，你根本不懂灵术师炼咒之时的吐纳之法，你这样会被灵气反噬，直至经脉受损！”
“灵术师吐纳之法？”云宇问道。
“是，这是小的时候父亲教给晴儿的，若是不用此法吐纳，则不成咒，云宇表哥炼出灵力符咒应该是说明了不用此法，则损身！”艾晴儿道。
云宇缓缓点了点头，道：“怪不得，锻造三品灵器或炼制四品丹药我皆无这般感觉，即使虚脱也不会这般瘫软，原来是吐纳法不对。”
“云宇表哥，此伤为金伤，非医萨灵气可治愈，晴儿将此吐纳法传与你吧！”艾晴儿道。
“不可，我非灵术师，你将此法传于我，他曰艾启必将责备于你，医萨灵气可医众生！”
说着，云宇运转医萨灵气开始温养经脉，一股凉意顿时涌上，微微点头道：“你看，医萨灵气如此柔和，恰好治愈这经脉之伤。”
话刚说完，只见云宇面目扭曲，痛苦不已，单手撑在床榻之上，一口鲜血吐出。
“你看，不行的，表哥，你不要逞强了！”艾晴儿看得几滴娇泪流出，焦急地说道。
艾晴儿将云宇那歪倒的身体强行扶正，道：“表哥，你现在跟着我的吐纳法做！”
云宇虽不愿学习灵术师的任何技能，但此时的确疼痛难忍，只得点了点头。
“吐纳为口鼻，亦为筋骨及经脉，更为心之吐纳，首先为均匀，便要驱除杂念，吸为主，呼为辅，循环往复，亦无杂念！”
……
云宇按照晴儿的方式，开始了吐纳，但如此方式不过是调整呼吸节奏，对于经脉伤势并无作用，呼吸间依然有着疼痛浮于表面。
“杂念无，变满口呼吸为半口呼吸，吸气间与吐气相近，亦为同步呼吸。”
云宇微点头，呼吸变浅，每呼吸半口，便会呼气，往复十余次，竟是真的做到了同步呼吸，而与此同时，经脉中的痛点虽在，但没有触及，便无痛感。
不禁心内赞道：各职业都有其存在的价值，跨职业炼咒并不能说明什么，此吐纳法方为精髓啊。
“表哥，不要分心啊……”艾晴儿感到了云宇的杂念，说道。
云宇赶忙停止了胡思乱想，进入潜心地吐纳。
“同步呼吸有成，至筋骨呼吸，而筋骨呼吸前为五脏呼吸，灵力调节，五脏俱开，均为吐纳之器。”
这一步对于云宇来说有些许难度，毕竟初学吐纳，对于灵力艹控五脏之说完全陌生，艹控起来也是更加摸不到头绪。
艾晴儿微睁水眸，看着云宇连连皱眉咂嘴，不禁抿嘴而笑，道：“表哥，灵力艹作便是艹控灵气，以灵气拂过五脏，像掀开一层纱一样，使得五脏均为呼吸状态。”
云宇缓缓点头，思量着。
经脉中几道医萨灵气溢出，在体内游走着，经过五脏，云宇便微微用力，掠过一刻，便带起一丝生机，几次循环，五脏便开始了呼吸。
呼吸间，云宇不觉畅快不已，这般呼吸才是真正意义上全身的呼吸，如此吐纳，方才称得上是吐故纳新。
与此同时，云宇基本完全忽视了经脉中无数的痛点，似是借着呼吸之势，将那虚脱状态完全去除一般。
“表哥，有没有好一点？”晴儿问道。
云宇轻点头，深呼出一口浊气，道：“晴儿，这吐纳法当真神奇，这么一会儿的调整，经脉似乎恢复了很多。”
晴儿会心一笑，道：“那便是好，我们准备最后一步了。”
“这还不算完？”云宇道。
“吐纳意在调整呼吸，而呼吸的不只是空气，还包括灵气，用灵术师吐纳法，可以使五脏呼吸之外，筋骨也呼吸，此时呼吸的便是灵气。”晴儿说道。
云宇不觉惊讶，筋骨呼吸，从未听过这字眼，而且还是呼吸灵气……
“五脏开，筋骨亦开，筋骨开，灵气入，以经脉及筋骨相同，方为通体吐纳，医经养脉，治筋愈骨！”
经过同步呼吸法和五脏呼吸法，此时再度用灵力艹控灵气，使筋骨开启，云宇倒是有了些许心得，但最后一步，使经脉与筋骨相通，实为困难，反复几次不得。
“晴儿，筋骨已开，何以通脉？”云宇问道。
“筋骨已开，经脉未开，经脉开，方得控！”晴儿道。
云宇微皱双眉，克制着所有杂念，将呼吸进行到一个安静的状态，甚至这个世界只有呼吸一般。
经脉开？经脉如何开？云宇反复问着自己……
突然，一股灵气的撞击使云宇一个错神，是那经脉外游走的医萨灵气，正值掠过五脏之时，撞击到了经脉外壁。
旋即，云宇微微一笑，心想，经脉本不会开，开的则是内外灵气，灵气通，则经脉便开了，妙！
一时间，三种灵气在体内开始游走，本别从灵战诛的经脉和本体经脉中而出，掠过五脏穿入筋骨，自筋骨出而再循环入经脉，如此往复，才是真的人体灵气循环。
云宇突然想到，若是以此方法修灵，岂不是更加提速？这样比潜心状态似乎还要高效，若是经脉恢复，不妨一试。
三种灵气的同时游走，是云宇从未有过的畅快，如此灵气不拘于经脉中的游走居然也起到运灵的作用，一时间，内外的呼应，让云宇有了一些异感。
双眉紧皱，心中道：是要突破了，但是为什么还有一种莫名力量的撞击感，虽无痛感，但明显感觉到那是一股强大的力量，强大得让自己这个战灵，都些许畏惧。
“晴儿……我要突破了……”云宇咬牙说道。
看着云宇那不自然的表情，艾晴儿点了点头，道：“表哥，你安心突破，晴儿先出去了。”
艾晴儿之所以这样，是因为突破之时，难免带出些许能量，而这种能量的震撼力很强，尤其是转战之后的修灵者，也许不会对建筑造成损伤，但身边若是有人，那突破力量足以杀伤。
听到艾晴儿将门关好，云宇点了点头，整个身体一震，灵气内外循环，直至化为能量体再次吸入。
“嘭！”
云宇喘着粗气，笑了笑，道：“两星了！”
深喘了口气，突破算是成功，但云宇莫名觉得那股力量依然存在，好似来自外界，并不断地朝着自己冲击着。
一路走回烟雨堂，云宇和艾晴儿的手，也自然又拉在了一起，难得的清闲，难得的重温。
两人时而转头对视，像是莞尔一笑，有的时候，感情便是心里的一种温度，温度够了，则不再需要什么言语。
黄昏过后的东院，安静异常，偶尔经过的学员，也是不像西院那般熙攘，好像云宇刚进入东院的那天，静的令人不敢低声言语。
云宇觉得，他与夏侯雨堂那曰在学院排行榜赛的对抗，也便宣布着这持续一年争斗的休止，而现在，没有了黑云堂，没有了烟雨堂，亦没有了鹰堂和霹雳堂，有的只有来往于修灵院和宿舍的学员。
两人回到烟雨堂，进门之际，云宇身体微震，似是站不稳，艾晴儿赶忙搀住，道：“表哥，你怎么样？”
“呵呵，共需三枚符咒，葛院炼制一枚，晴儿一枚，这三天，我也是炼制了一枚。”云宇喘着粗气笑道。
“你？用萨满火焰炼咒？”艾晴儿惊呼道。
“是，我算是这第一个用萨满之火炼咒之人了吧，呵呵……”云宇笑到。
看着云宇一副难受的样子，还强颜欢笑，艾晴儿心疼不已，道：“大概是虚脱了，我扶你回房。”
此时，柳凝嫣等人尽是在修灵院修灵，烟雨堂内除了值班的学员并无他人，但见那成双入对地走入的两人，也只是和艾晴儿点头示意，并没有上前。
两人走进房中，艾晴儿将云宇平躺在床上，说道：“表哥，你怎么这么逞强，这隔着职业的炼制，会损己三分的啊。”
“我是不会让灵术师总公会得逞的。”云宇咬牙道。
闻言，艾晴儿些许愧疚于面，道：“那也不能逞强，你根本不懂灵术师炼咒之时的吐纳之法，你这样会被灵气反噬，直至经脉受损！”
“灵术师吐纳之法？”云宇问道。
“是，这是小的时候父亲教给晴儿的，若是不用此法吐纳，则不成咒，云宇表哥炼出灵力符咒应该是说明了不用此法，则损身！”艾晴儿道。
云宇缓缓点了点头，道：“怪不得，锻造三品灵器或炼制四品丹药我皆无这般感觉，即使虚脱也不会这般瘫软，原来是吐纳法不对。”
“云宇表哥，此伤为金伤，非医萨灵气可治愈，晴儿将此吐纳法传与你吧！”艾晴儿道。
“不可，我非灵术师，你将此法传于我，他曰艾启必将责备于你，医萨灵气可医众生！”
说着，云宇运转医萨灵气开始温养经脉，一股凉意顿时涌上，微微点头道：“你看，医萨灵气如此柔和，恰好治愈这经脉之伤。”
话刚说完，只见云宇面目扭曲，痛苦不已，单手撑在床榻之上，一口鲜血吐出。
“你看，不行的，表哥，你不要逞强了！”艾晴儿看得几滴娇泪流出，焦急地说道。
艾晴儿将云宇那歪倒的身体强行扶正，道：“表哥，你现在跟着我的吐纳法做！”
云宇虽不愿学习灵术师的任何技能，但此时的确疼痛难忍，只得点了点头。
“吐纳为口鼻，亦为筋骨及经脉，更为心之吐纳，首先为均匀，便要驱除杂念，吸为主，呼为辅，循环往复，亦无杂念！”
……
云宇按照晴儿的方式，开始了吐纳，但如此方式不过是调整呼吸节奏，对于经脉伤势并无作用，呼吸间依然有着疼痛浮于表面。
“杂念无，变满口呼吸为半口呼吸，吸气间与吐气相近，亦为同步呼吸。”
云宇微点头，呼吸变浅，每呼吸半口，便会呼气，往复十余次，竟是真的做到了同步呼吸，而与此同时，经脉中的痛点虽在，但没有触及，便无痛感。
不禁心内赞道：各职业都有其存在的价值，跨职业炼咒并不能说明什么，此吐纳法方为精髓啊。
“表哥，不要分心啊……”艾晴儿感到了云宇的杂念，说道。
云宇赶忙停止了胡思乱想，进入潜心地吐纳。
“同步呼吸有成，至筋骨呼吸，而筋骨呼吸前为五脏呼吸，灵力调节，五脏俱开，均为吐纳之器。”
这一步对于云宇来说有些许难度，毕竟初学吐纳，对于灵力艹控五脏之说完全陌生，艹控起来也是更加摸不到头绪。
艾晴儿微睁水眸，看着云宇连连皱眉咂嘴，不禁抿嘴而笑，道：“表哥，灵力艹作便是艹控灵气，以灵气拂过五脏，像掀开一层纱一样，使得五脏均为呼吸状态。”
云宇缓缓点头，思量着。
经脉中几道医萨灵气溢出，在体内游走着，经过五脏，云宇便微微用力，掠过一刻，便带起一丝生机，几次循环，五脏便开始了呼吸。
呼吸间，云宇不觉畅快不已，这般呼吸才是真正意义上全身的呼吸，如此吐纳，方才称得上是吐故纳新。
与此同时，云宇基本完全忽视了经脉中无数的痛点，似是借着呼吸之势，将那虚脱状态完全去除一般。
“表哥，有没有好一点？”晴儿问道。
云宇轻点头，深呼出一口浊气，道：“晴儿，这吐纳法当真神奇，这么一会儿的调整，经脉似乎恢复了很多。”
晴儿会心一笑，道：“那便是好，我们准备最后一步了。”
“这还不算完？”云宇道。
“吐纳意在调整呼吸，而呼吸的不只是空气，还包括灵气，用灵术师吐纳法，可以使五脏呼吸之外，筋骨也呼吸，此时呼吸的便是灵气。”晴儿说道。
云宇不觉惊讶，筋骨呼吸，从未听过这字眼，而且还是呼吸灵气……
“五脏开，筋骨亦开，筋骨开，灵气入，以经脉及筋骨相同，方为通体吐纳，医经养脉，治筋愈骨！”
经过同步呼吸法和五脏呼吸法，此时再度用灵力艹控灵气，使筋骨开启，云宇倒是有了些许心得，但最后一步，使经脉与筋骨相通，实为困难，反复几次不得。
“晴儿，筋骨已开，何以通脉？”云宇问道。
“筋骨已开，经脉未开，经脉开，方得控！”晴儿道。
云宇微皱双眉，克制着所有杂念，将呼吸进行到一个安静的状态，甚至这个世界只有呼吸一般。
经脉开？经脉如何开？云宇反复问着自己……
突然，一股灵气的撞击使云宇一个错神，是那经脉外游走的医萨灵气，正值掠过五脏之时，撞击到了经脉外壁。
旋即，云宇微微一笑，心想，经脉本不会开，开的则是内外灵气，灵气通，则经脉便开了，妙！
一时间，三种灵气在体内开始游走，本别从灵战诛的经脉和本体经脉中而出，掠过五脏穿入筋骨，自筋骨出而再循环入经脉，如此往复，才是真的人体灵气循环。
云宇突然想到，若是以此方法修灵，岂不是更加提速？这样比潜心状态似乎还要高效，若是经脉恢复，不妨一试。
三种灵气的同时游走，是云宇从未有过的畅快，如此灵气不拘于经脉中的游走居然也起到运灵的作用，一时间，内外的呼应，让云宇有了一些异感。
双眉紧皱，心中道：是要突破了，但是为什么还有一种莫名力量的撞击感，虽无痛感，但明显感觉到那是一股强大的力量，强大得让自己这个战灵，都些许畏惧。
“晴儿……我要突破了……”云宇咬牙说道。
看着云宇那不自然的表情，艾晴儿点了点头，道：“表哥，你安心突破，晴儿先出去了。”
艾晴儿之所以这样，是因为突破之时，难免带出些许能量，而这种能量的震撼力很强，尤其是转战之后的修灵者，也许不会对建筑造成损伤，但身边若是有人，那突破力量足以杀伤。
听到艾晴儿将门关好，云宇点了点头，整个身体一震，灵气内外循环，直至化为能量体再次吸入。
“嘭！”
云宇喘着粗气，笑了笑，道：“两星了！”
深喘了口气，突破算是成功，但云宇莫名觉得那股力量依然存在，好似来自外界，并不断地朝着自己冲击着。