武林小说网

手机浏览器扫描二维码访问

第五十三章 姜法官是吗(第1页)

第五十三章姜法官,是吗?

姜芮书去的健身房在凯旋公馆附近,开车五分钟就到,会员顾问得知她过来,赶过来打招呼,“姜小姐,你很久没来了。”

姜芮书笑笑,“最近不在这边。”

“需要教练吗?”

“不用。”

“好的,如果你有什么需要,请随时叫我们。”

话音刚落,就见会员顾问露出笑容,朝她后面打招呼,“秦先生,你来了。”

姜芮书下意识回头,就看到一张熟悉的脸孔。

“你怎么在这儿?”

“你怎么在这儿?”

两人同时脱口而出。

姜芮书:“……”

秦聿:“……”

这是什么鬼的孽缘,这都能遇上……

秦聿想起昨晚看到的那辆昂克赛拉,那应该就是她的车了,只是没想到会在这里见到她,目光不受控制落在她身上。

刚到锁骨的头发挽了个半丸子头,露出白皙饱满的额头,上身是一件灰白色防晒衣,拉到一半的拉链可以看到里面穿的是黑色运动内衣,下身穿了条黑色紧身运动长裤,脚上蹬了一双蓝色绒面运动鞋,一双腿又长又直。

这副打扮的姜芮书充满活力,跟裹着法袍的她太不一样。

姜芮书也是第一次看到穿休闲装的秦聿,但看他单肩挂着的训练包,很显然,他也是来健身的。

“你住这儿附近?”

姜芮书问。

“凯旋公馆。”

秦聿道。

啊,居然还在一个小区,S市这么大个城市,那么多住宅区,他怎么就挑中了这里?

姜芮书已经吐槽无力,开始考虑自己以后是不是别过来了。

“你怎么住凯旋公馆?”

“环境好。”

说了等于没说。

姜芮书已经什么都不想说,“先走一步。”

秦聿微微颔首,跟她一样没有熟人一起锻炼的念头,认真说起来,他俩也不是很熟,更没必要组队锻炼。

姜芮书先去更衣室找了个橱柜将背包放下,脱下防晒衣,穿戴好装备,先去操房热身。

这个时间人不多,健身房面积也很大,只零星见到五六个人,姜芮书随意选了个靠窗的跑步机,跑了十来分钟,额头冒出些许细汗,关掉跑步机做拉伸。

拉伸结束,她走到杠铃前,开始做深蹲。

深蹲是最消耗体力的动作之一,可以同时练习身体的多个肌肉群,不用特地练习腹部和臀部,就能获得马甲线和翘臀,比跑步对关节的压力更小,热量消耗也更大,不用担心碳水摄入,是姜芮书最喜欢的练习项目之一。

杠铃自重15KG,她往杠铃两边各加了25KG,一组动作下来已是满头大汗。

歇了几十秒,她开始做第二组动作。

汗水完全浸湿衣服,额角的碎发被汗水打湿,随意地贴在脸上,汗珠顺着脸颊滑下,在下巴停留,随着她一上一下的动作滴落在锁骨上。

因为负重,她的脸颊有点发红,皮肤却越发白皙。

姜芮书很喜欢这种大汗淋漓的感觉,随着重量增加,一次次突破自己的限制,可以清晰地感觉到自己对身体的控制力也越来越强,而在力竭之后慢慢恢复力量的感觉则人从里到外的放松。

“嘘~”

突然有人朝她吹了声口哨,姜芮书放下杠铃,寻声看去,只见一个二十七八岁的男子正一脸猥琐地看着她。

本月排行榜
本周收藏榜
热门小说推荐
明明很爱你

明明很爱你

quot她失恋后莫名其妙爬上他的床,一夜之后,他勾唇浅笑,我来对你负责!然后,他一次次霸道闯入她的生活,她渐渐丢了心,弃械投降熟料,坊间流言四起,叶少弃了新欢重回旧爱怀抱叶太太恼羞成怒,开车差点撞死两度情敌多年后,她刑满出狱,成为江城首屈一指的交际花。她游走于各路男人之间,却独独不屑给他一个眼神。他却日渐浓宠,恨不能天上地下将最好的全给了她。她醉眼朦胧时与人低语浅笑,叶少啊,大抵就是传说中的犯贱!可他恍如未闻,只将她拦腰抱起,嗓音中能掐出一把深情的柔,乖,我们回家!quot...

我当灵异编辑那几年

我当灵异编辑那几年

曾有人问我。这个世界上有鬼吗?我说不知道。又有人问我那些鬼故事都是真的吗?如果是以前,我会说那都是骗小孩的,但是现在我只能说。我不知道。而我,叫姜诗,从小...

一号保镖

一号保镖

一名传奇警卫,超凡脱俗的风流史一位中华英雄,在世界掀起的强烈风暴一个热血男儿,在花花大都市里的快意纵横。震惊世界的惊世绝技,绝非虚构。多少俏美佳人,为他芳心荡漾多少英雄骄子,为他两肋插刀,成就一段都市英豪传奇。...

情牵梦爱

情牵梦爱

迷糊少女腹黑医生双洁宠文一次梦游,她摸进邻居家中,把那位冷冷的外科医生给睡了。好巧不巧,隔日又到他的医院检查身体。他说你这梦游的毛病不轻,我给你找专家治疗。专家功成离开后他说我也会催眠,给你试试?闭着眼睛,周身渐渐弥漫冷意。她怯怯地问医生,催眠也需要脱衣服的吗?他俯在她耳边,吐气温热,言语霸道别动,医生要给你进行全身心的检查。...

异世模型师

异世模型师

模型师杜予涵穿越了此次穿越有一个很大的优点,他成了名门望族的少爷,虽然不得宠此次穿越有一个很大的缺点,他成了目不识丁的文盲,虽然会建模。玛雅,在现代吃力不讨好的模型师在这里居然成了香饽饽?这是一朝翻身做地主的节奏啊!凯文老爷,请让小的好好伺候您。杜予涵你能先把手从我衣服里抽出来吗?温柔腹黑攻用指南模型师是创世...

邪帝魔妃之狠毒九小姐

邪帝魔妃之狠毒九小姐

说她废柴?瞎了你的眼,手持仙经,全能天才居然被认为是废柴?现代冷血雇佣兵穿越成异世废柴九小姐,爱她之人,百倍还之辱她之人,送下地狱。惩极品,虐渣渣。渣男退婚?不用了,一纸休书贴你城墙。你有极品魔兽欲虐我?果真极品,肉烤起来就和别的不一样。凤逆九天,逍遥于世。但某妖孽男人怎么就缠着她不肯放手了!我的王妃,除了我怀里你还想去哪?...

每日热搜小说推荐