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第157章 心理学的意义

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    大学下课与高中、初中下课的最大区别是没有铃声,老师想何时下课都可以,甚至讲嗨了今天不下课两堂连上都行。

    趁着同学们离开教室,李哲逆人群而上,走进教室,发现孙萱怡正低头翻看手机。

    “奶茶买回来喽~!”李哲笑着迎上去,把两杯套着塑料袋的奶茶放在阶梯教室长桌上,自己坐在孙萱怡旁边。

    “怎么这么长时间啊?给你发威信也不回!”孙萱怡焦急的抬头问道,明显对李哲一堂课都在外面感到担心,语气略带生气。她担心刚才粉丝店的那帮人找李哲麻烦。

    “哦,没事,出去买奶茶的路上碰到个老朋友,就顺便聊了几句耽误了时间。”李哲编个理由糊弄过去,他不想向可爱小姐姐解释太多关于小丑、关于妖怪、关于暴力的东西。

    他觉得自己有责任去战斗,但小姐姐还是认真上好课,努力运营好龙鹰互联网公司吧。

    “你喝哪杯?一杯全套奶茶、一杯脏脏茶,考虑下呗。”李哲迅速转移到轻松话题上来,例如奶茶啊吃啊喝啊。

    “.........,脏脏茶吧,是不是好喝一点?”孙萱怡立刻被李哲带偏,将注意力集中到吃喝上。这么长时间没喝水,小姐姐真的渴了。

    “哎,第一节课老师讲了什么内容?”李哲迅速把话题牵引到课堂上,毕竟是来学习心理学的,必须拿出点认真学习、天天向上的样子来。

    “.........。”孙萱怡对着奶茶一阵喝,暂时没时间搭理李哲。

    小姐姐渴了,当然等她先喝完再说喽。

    “恩,也没说什么,主要介绍行为心理学,我记了要点在本子上,你看!”孙萱怡说着把一本粉红色卡通封面漂亮笔记本拿给李哲浏览。

    孙萱怡字迹清秀、排版工整,笔记让人看着很舒服。李哲陶醉在小姐姐漂亮字迹的海洋中,与孙萱怡的美文相比,自己写出来的字根本不能称得上文字,只能算是鳖爬。

    李哲大概看了下笔记,基本内容就是行为与心理相互影响,强调通过改变行为可以达到暗示心理的作用,从而改变心理状态。

    孙萱怡把老师的案例也记了下来:比如心情沮丧时,通过行为上的快乐动作可以改变心情,例如可以故意唱起欢快的歌曲,或者跳起欢乐的舞蹈,或者自己对自己说“我今天好高兴啊!”等等,虽然心情沮丧时,做出欢乐的行为比较困难,然而一旦欢乐行为形成,心理也会同时因为行为的变化发生改变。

    当然,行为心理学只是众多心理学派中的一支而已。

    李哲看得入迷,孙萱怡吸着奶茶,一边微笑着说:“看的挺认真的嘛。我记的不太全,主要把要点记下来。”

    “已经很好了,就是看要点,全都记下我也看不过来。”李哲不抬头的继续学习。

    能在对话时不看漂亮小姐姐,可能只有目前的学习场景了,说明李哲对通过心理学控制自身战斗欲望进而控制电光火石的爆发是非常认真的。

    第二节课很快开始,李哲目不转睛听着老师讲课。

    这节课的主要内容说的是巨大创伤对心理造成的深远影响和治疗方法。

    当人们遇到巨大的灾难、痛苦、变故等事件时,心理将承受巨大的伤害,此时会出现多种应激反应,比如在事后很长时间内,灾难的画面会持续播放,比如遇到车祸的人们会尽可能不上马路,一旦见到汽车就会在脑海里播放当时车祸现场的画面。

    有些人会在之后产生消极情绪,包括对自己命运的宿命论,对人生价值的消极想法,对人生意义的怀疑等等。

    对于这些心理阴影和障碍,课堂上给出了几种简单的疗法,比如倾诉法,向家人朋友最好是有相同境遇的人倾诉自己的想法,通过告诉别人自己的遭遇来缓解压力;比如对比法,通过了解更加悲惨或者遭遇更大灾难人们坚强生活的例子,对比发现自己的遭遇其实比较幸运了。

    又比如时间空间法,主要通过学习了解宇宙的浩瀚和时间的广袤,从而发现自己的一生在时间长河中只是沧海一粟,只是微不足道的一点,从而在宏观上知道自己无论是好的遭遇还是坏的遭遇都应该开心面对,都是生活对自己的一种经历。

    李哲听得入迷,老师讲得很好,长时间没回到学校的李哲现在终于感受到上课的难能可贵和乐趣,感受到学习知识的价值。

    从小到大上过无数节课的李哲当时没觉得上课是一件有意思的事情,然而现在无课可上,甚至要特意跑回来蹭课才发现上课其实挺好,尤其是遇到讲课生动的老师。

    看来人类必须失去才懂得珍惜。

    再加上有可爱漂亮的孙萱怡作为同桌坐在身旁,这在学生时代是梦寐以求的事情:有个漂亮女神同桌,上什么课都无所谓了。李哲觉得和孙萱怡一起上课比一起看电影有意思多了。

    听老师讲巨大灾难对人类心理的影响时,李哲不自觉的想到了小丑,想到了他无时无刻不在嬉笑的样子。

    “小丑也许挺难的。”李哲不自觉在心里有些同情对方,每个人的成长都有必然性。人性本善,可能是生活改变了他。

    上完两节大课已经快9点半了,李哲和孙萱怡坐公交车回家,其实打车也行,但孙萱怡觉得没必要,坐公交又省钱又方便。

    “今天上课感觉怎么样?”孙萱怡笑着问道。

    夜晚城市的公交车上没几个人,孙萱怡和李哲并排坐着,随着汽车一摇一晃的回家。

    窗外吹了的风凉爽宜人,夏末秋初的天气最适合开车兜风了,即使是公交车也行。

    “今晚很好啊!非常有帮助,回到校园的感觉太好了。”李哲一脸兴奋的说。

    “哎对了,你为什么想学心理学啊?”孙萱怡一脸好奇的问。

    “恩......,主要是为了掌握心理学的知识后,更深入的了解你,知道你的一言一行所要表达的含义,好体贴的完成各种接下来的动作。”李哲脑速还是可以的,短时间编出一个理由。

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