第一百五十三章 体能训练
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看到洛痕到来，上官菲儿给了洛痕一个甜甜的微笑，而洛痕也礼貌地回了下点头，只不过这个点头的动作就略显有些冷漠了！
“好了，在未来的一段时间里，我是你们的教官，我会把你们训练的更强，我介绍一个新人给你们认识，这是洛痕，他会跟着你们一起训练，行了，洛痕你归队吧。”
罗刚给他们略微介绍了一下洛痕，就让洛痕归队了，也不知道他是有意的还是无意的，让洛痕站在了上官菲儿身边，看到罗刚竟然安排洛痕站到上官菲儿边上，那些人都保持不住脸色刻意装出来的严肃，都是惊讶的看着洛痕，不明白罗刚为何这样安排。
他们的世家都不简单，上官菲儿的身份他们当然知道，上官家的二老爷的唯一女儿，华夏最大家族之一的上官家的珍珠，而且还是云英未嫁之身，不论背景，只论长相，上官菲儿她也是京城赫赫有名的美女。
洛痕略微迟疑了一下，还是站到了上官菲儿的边上，闻着上官菲儿身上散发出来的幽香，他的心中却警惕了起来，鬼知道这种莫名其妙的香味是不是又是哪种药粉，好在这才九重妖的预感没有出现，什么这种香味也不过是普通的香粉而已。
“行了，今天时间也不早了，我们要马上开始训练了，先做六百个俯卧撑热身，否则接下去的超大运动量训练会伤到你们的筋骨，都行动吧，菲儿做三分之一，撑不住，可以下来。”罗刚淡淡的吩咐道。
也不知道是看到上官菲儿是女生，有意放宽要求，还是跟上官菲儿关系亲密，舍不得对她严格训练，罗刚只是让上官菲儿做了他们三分之一的程度，并且让上官菲儿撑不住了选择下来，至于洛痕他们就没有这种好事了。
那些人听了罗刚的话，嘴角都是忍不住抽了抽，面对这么明显的差别对待，他们还真不敢说什么，他们也不傻，都知道上官菲儿跟罗刚的关系，不是亲女儿胜似亲女儿，而且罗刚在龙组的外号那可是冷面修罗啊，他们也没胆子找修罗说不公平。
只好哭丧着脸，一个个趴在地上，做起了俯卧撑，虽然这六百个俯卧撑对他们来说不算什么，但不是有句话吗，凡事都怕比较，跟上官菲儿那种明显带着照顾的要求比起来，他们就像是后娘养的。
上官菲儿张了张嘴，没有说什么，她知道自己不是战斗成员，只是擅长用毒所以才被特例招到了龙组，而且还是一个女生，身体素质比他们比差多了，而且也害怕把自己练成一个肌肉女，女汉子，于是就接受了罗刚那好心的建议。
洛痕发现，有个有些俊秀的男子在罗刚刚说完的时候，就马上开始做起了俯卧撑了，洛痕看到众人都开始做了，瞅了瞅罗刚，发现丝毫没有给自己解除重力的意思，便摇摇头，也跟着众人做了起来。说实话这种程度的运动根本没把饭让洛痕有任何的反应，开玩笑，九重妖的恢复了难道还能被几百个俯卧撑给比下去？
不过如今的洛痕在一倍的重力下，每完成一个都要比其他人慢上数倍，甚至上官菲儿都要比他快上一分，而原因也很简单，实在是没错一下去就有种要直接趴下去的感觉，让洛痕苦不堪言，等最快的那个人做到两百个的时候，洛痕才做到一百一十来个。
当上官菲儿也艰难的完成了她的任务的时候，洛痕也完成了，不过他完成的数目跟上官菲儿一样，换句话说，他还有三分之二没有完成，这时候，训练场中的七八名参训学员已经各自完成了自己的热身任务，而罗刚这位教官则不知跑到哪里去了。
洛痕依旧慢腾腾的做着，他发现，在训练中也能用那套太极中的呼吸方法，并且效果出奇的好，做了这两百个俯卧撑加上适应重力的那半个小时，这么一会时间，他的战斗力已经增加了一点，而且谁都没发现他做的频率比刚开始的时候快了一丝。
“这只是热身吗？看来接下去训练一定不会让我失望了……”虽然洛痕混身上下已经再次被汗水浸湿，但他的精神却格外的好，而且嘴角带着一丝的微笑，仿佛此刻的他正在享受着什么美妙事物一般。
“秦……洛痕，你还好吧……”上官菲儿看着还在不断起起落落的洛痕，略带关心的说道，不知怎么回事，他看到洛痕这个样子，尤其是他嘴角的那丝微笑，突然有种莫名的感觉，一种说不出来的感觉。
“我很好，非常的好，你朋友们叫你那，你先过去吧，我很快就完事了。”洛痕看着半蹲在他身边，略带关心的上官菲儿，淡淡的说道，语气依旧带着一种若即若离的冷漠，这让上官菲儿的眉头微微皱了皱，还没人这样直接地将直接赶走，洛痕似乎是真的对自己不感兴趣一样，上官菲儿有些懊恼地想着，这个家伙不会是个……吧
“菲儿，快过来。”这时刚才听到罗刚的话立刻就开始运动的英俊男子对着上官菲儿喊道，上官菲儿迟疑了一下，跟洛痕说了一声，还是过去了，洛痕看到这一幕眯了眯眼，将男子的面容记了下来，和上官菲儿相熟的人，可能是上官家族的人，看来要小心一点！
那七八名学员显然彼此已经熟识，在这一难得闲暇的片刻时间内，全都聚到了一起，继续刚才的话题，其中一个平头指着洛痕对着叫上官菲儿过来的那个英俊男子说道：“李耀，你说这小子还能坚持多久？”
李耀，京城李家之后，也是上官菲儿的表哥，作为半个上官家的人，李耀自然也清楚洛痕和上官荣之间的矛盾，所以从之前就有些关注洛痕，尤其是看到洛痕地运动后，若有所思地皱着眉看着洛痕一上一下地运动着。
“以他那种身体能够坚持那么多个标准的俯卧撑，说明他已经在某种极限中激发出了少量的肉体潜能，我觉得他能做完，他，不错。”李耀看着面带微笑的洛痕，淡淡的说道。
“哦？”听到李耀那么说，那些人都差异的看着洛痕，他们没想到一项眼光高的李耀，竟然对那个陌生的小子的评价这么高，而且还能说出他不错的话来，这是奇了怪了。
其实李耀之所以会这样说洛痕也不仅仅是因为他和自己表弟之间的矛盾，其实也是有一些其他的原因，那就是洛痕是跟罗刚一起来的，罗刚一向是很准时的，很少有晚到的时候，而这次他确实晚来了，而且还晚来了这么久，更带着一个人来，并且不是让那个洛痕自己过来，这是不是说，是罗刚先去找的他，而且还是亲自去的。
一想到这里，即使以李耀的沉稳，都有些吃惊了。
有着太极呼吸法的帮助，再加上九重妖经过压制的恢复力的协同下，洛痕觉得他的力气渐渐的恢复了起来，身体经过这一番的锻炼，明显增强了一点，那些俯卧撑做起来越发的轻松了，速度慢慢的提了上来。
“咦？那小子怎么越做越快……”很显然，洛痕的逐渐加速也也被人发现了，刚才那个跟李耀说话的那个平头难以置信的怪叫着。
一个皮肤略显黝黑的青年显然与这个平头的关系还算不错，哼哼道：“能够被举荐来这里参训的人，总是有两把刷子的，说不定那小子也有点来历呢！”
平头似乎因此而为自己的误判找到了一个解释的由头，点头道：“应该没错了，指不定这小子也和我们一样，是某个家族出身的呢。”
“最后五十个俯卧撑。”洛痕在那些人惊愕的目光中，在一分钟都不到的时间内做完，起身后，洛痕不觉心中甚是开怀，因为刚刚那六百个俯卧撑，在一倍重力和无名呼吸法的帮助下，他的肉体竟然增加了一丝，这让洛痕有了一丝欣喜，只从再次强化之后，洛痕已经很久没有任何的实力提升了，之前几次的战斗都是接住科技或者药剂的帮助才能有所提升，而且也只是暂时且有后果的，根本不能算是提高，而且系统说过，经过二次强化后，自己的身体要想再有提高是不能再依赖基因改造了，所以洛痕才在s级呆了这么久，但现在居然在几个俯卧撑的控制下就有所突破了！显然是让洛痕没想到的！
而这时罗刚也走了过来，对于洛痕的情况也是有些咂舌，这个家伙真的就是个怪物啊！！一杯重力之下还能将这些俯卧撑做完已经是让罗刚绝对不可思议了，居然还能提升速度，这就连罗刚第一次尝试也没能做到！
但罗刚也不打算将惊讶表现出来，????????淡淡地道：“都完了吧，完成的人，围着这里跑三十圈，菲儿还是三分之一。”
众人看到冷面修罗又出现了，也不说顾不得吃惊洛痕的表现了，争先恐后的围着这里开始跑圈，洛痕淡淡地抹了一把头上的汗珠，也跟在众人的身后跑起来。
一圈，两圈，十几圈很快就过去了，虽然洛痕的身体素质比众人都强，但在一倍重力下，他的速度就是想快都快不起来，这时秦天已经跑到了最后，紧跟着上官菲儿之后。
而这时洛痕看到那个和上官菲儿相熟的人竟然跑到了第一位，显然是这里最强的人，而这时那人居然还回头带着些审视地看着洛痕，这让洛痕有些奇怪，什么意思？是打算嘲讽？？洛痕皱了皱眉，强打精神，深深的吸着气，将体内剩余的力量尽数逼了出来，他的速度越来越快，就像是一只猎豹一样，以飞快的速度疾驰着，很快就赶超了前面的人，跟那个青年并驾齐驱。
看到洛痕到来，上官菲儿给了洛痕一个甜甜的微笑，而洛痕也礼貌地回了下点头，只不过这个点头的动作就略显有些冷漠了！
“好了，在未来的一段时间里，我是你们的教官，我会把你们训练的更强，我介绍一个新人给你们认识，这是洛痕，他会跟着你们一起训练，行了，洛痕你归队吧。”
罗刚给他们略微介绍了一下洛痕，就让洛痕归队了，也不知道他是有意的还是无意的，让洛痕站在了上官菲儿身边，看到罗刚竟然安排洛痕站到上官菲儿边上，那些人都保持不住脸色刻意装出来的严肃，都是惊讶的看着洛痕，不明白罗刚为何这样安排。
他们的世家都不简单，上官菲儿的身份他们当然知道，上官家的二老爷的唯一女儿，华夏最大家族之一的上官家的珍珠，而且还是云英未嫁之身，不论背景，只论长相，上官菲儿她也是京城赫赫有名的美女。
洛痕略微迟疑了一下，还是站到了上官菲儿的边上，闻着上官菲儿身上散发出来的幽香，他的心中却警惕了起来，鬼知道这种莫名其妙的香味是不是又是哪种药粉，好在这才九重妖的预感没有出现，什么这种香味也不过是普通的香粉而已。
“行了，今天时间也不早了，我们要马上开始训练了，先做六百个俯卧撑热身，否则接下去的超大运动量训练会伤到你们的筋骨，都行动吧，菲儿做三分之一，撑不住，可以下来。”罗刚淡淡的吩咐道。
也不知道是看到上官菲儿是女生，有意放宽要求，还是跟上官菲儿关系亲密，舍不得对她严格训练，罗刚只是让上官菲儿做了他们三分之一的程度，并且让上官菲儿撑不住了选择下来，至于洛痕他们就没有这种好事了。
那些人听了罗刚的话，嘴角都是忍不住抽了抽，面对这么明显的差别对待，他们还真不敢说什么，他们也不傻，都知道上官菲儿跟罗刚的关系，不是亲女儿胜似亲女儿，而且罗刚在龙组的外号那可是冷面修罗啊，他们也没胆子找修罗说不公平。
只好哭丧着脸，一个个趴在地上，做起了俯卧撑，虽然这六百个俯卧撑对他们来说不算什么，但不是有句话吗，凡事都怕比较，跟上官菲儿那种明显带着照顾的要求比起来，他们就像是后娘养的。
上官菲儿张了张嘴，没有说什么，她知道自己不是战斗成员，只是擅长用毒所以才被特例招到了龙组，而且还是一个女生，身体素质比他们比差多了，而且也害怕把自己练成一个肌肉女，女汉子，于是就接受了罗刚那好心的建议。
洛痕发现，有个有些俊秀的男子在罗刚刚说完的时候，就马上开始做起了俯卧撑了，洛痕看到众人都开始做了，瞅了瞅罗刚，发现丝毫没有给自己解除重力的意思，便摇摇头，也跟着众人做了起来。说实话这种程度的运动根本没把饭让洛痕有任何的反应，开玩笑，九重妖的恢复了难道还能被几百个俯卧撑给比下去？
不过如今的洛痕在一倍的重力下，每完成一个都要比其他人慢上数倍，甚至上官菲儿都要比他快上一分，而原因也很简单，实在是没错一下去就有种要直接趴下去的感觉，让洛痕苦不堪言，等最快的那个人做到两百个的时候，洛痕才做到一百一十来个。
当上官菲儿也艰难的完成了她的任务的时候，洛痕也完成了，不过他完成的数目跟上官菲儿一样，换句话说，他还有三分之二没有完成，这时候，训练场中的七八名参训学员已经各自完成了自己的热身任务，而罗刚这位教官则不知跑到哪里去了。
洛痕依旧慢腾腾的做着，他发现，在训练中也能用那套太极中的呼吸方法，并且效果出奇的好，做了这两百个俯卧撑加上适应重力的那半个小时，这么一会时间，他的战斗力已经增加了一点，而且谁都没发现他做的频率比刚开始的时候快了一丝。
“这只是热身吗？看来接下去训练一定不会让我失望了……”虽然洛痕混身上下已经再次被汗水浸湿，但他的精神却格外的好，而且嘴角带着一丝的微笑，仿佛此刻的他正在享受着什么美妙事物一般。
“秦……洛痕，你还好吧……”上官菲儿看着还在不断起起落落的洛痕，略带关心的说道，不知怎么回事，他看到洛痕这个样子，尤其是他嘴角的那丝微笑，突然有种莫名的感觉，一种说不出来的感觉。
“我很好，非常的好，你朋友们叫你那，你先过去吧，我很快就完事了。”洛痕看着半蹲在他身边，略带关心的上官菲儿，淡淡的说道，语气依旧带着一种若即若离的冷漠，这让上官菲儿的眉头微微皱了皱，还没人这样直接地将直接赶走，洛痕似乎是真的对自己不感兴趣一样，上官菲儿有些懊恼地想着，这个家伙不会是个……吧
“菲儿，快过来。”这时刚才听到罗刚的话立刻就开始运动的英俊男子对着上官菲儿喊道，上官菲儿迟疑了一下，跟洛痕说了一声，还是过去了，洛痕看到这一幕眯了眯眼，将男子的面容记了下来，和上官菲儿相熟的人，可能是上官家族的人，看来要小心一点！
那七八名学员显然彼此已经熟识，在这一难得闲暇的片刻时间内，全都聚到了一起，继续刚才的话题，其中一个平头指着洛痕对着叫上官菲儿过来的那个英俊男子说道：“李耀，你说这小子还能坚持多久？”
李耀，京城李家之后，也是上官菲儿的表哥，作为半个上官家的人，李耀自然也清楚洛痕和上官荣之间的矛盾，所以从之前就有些关注洛痕，尤其是看到洛痕地运动后，若有所思地皱着眉看着洛痕一上一下地运动着。
“以他那种身体能够坚持那么多个标准的俯卧撑，说明他已经在某种极限中激发出了少量的肉体潜能，我觉得他能做完，他，不错。”李耀看着面带微笑的洛痕，淡淡的说道。
“哦？”听到李耀那么说，那些人都差异的看着洛痕，他们没想到一项眼光高的李耀，竟然对那个陌生的小子的评价这么高，而且还能说出他不错的话来，这是奇了怪了。
其实李耀之所以会这样说洛痕也不仅仅是因为他和自己表弟之间的矛盾，其实也是有一些其他的原因，那就是洛痕是跟罗刚一起来的，罗刚一向是很准时的，很少有晚到的时候，而这次他确实晚来了，而且还晚来了这么久，更带着一个人来，并且不是让那个洛痕自己过来，这是不是说，是罗刚先去找的他，而且还是亲自去的。
一想到这里，即使以李耀的沉稳，都有些吃惊了。
有着太极呼吸法的帮助，再加上九重妖经过压制的恢复力的协同下，洛痕觉得他的力气渐渐的恢复了起来，身体经过这一番的锻炼，明显增强了一点，那些俯卧撑做起来越发的轻松了，速度慢慢的提了上来。
“咦？那小子怎么越做越快……”很显然，洛痕的逐渐加速也也被人发现了，刚才那个跟李耀说话的那个平头难以置信的怪叫着。
一个皮肤略显黝黑的青年显然与这个平头的关系还算不错，哼哼道：“能够被举荐来这里参训的人，总是有两把刷子的，说不定那小子也有点来历呢！”
平头似乎因此而为自己的误判找到了一个解释的由头，点头道：“应该没错了，指不定这小子也和我们一样，是某个家族出身的呢。”
“最后五十个俯卧撑。”洛痕在那些人惊愕的目光中，在一分钟都不到的时间内做完，起身后，洛痕不觉心中甚是开怀，因为刚刚那六百个俯卧撑，在一倍重力和无名呼吸法的帮助下，他的肉体竟然增加了一丝，这让洛痕有了一丝欣喜，只从再次强化之后，洛痕已经很久没有任何的实力提升了，之前几次的战斗都是接住科技或者药剂的帮助才能有所提升，而且也只是暂时且有后果的，根本不能算是提高，而且系统说过，经过二次强化后，自己的身体要想再有提高是不能再依赖基因改造了，所以洛痕才在s级呆了这么久，但现在居然在几个俯卧撑的控制下就有所突破了！显然是让洛痕没想到的！
而这时罗刚也走了过来，对于洛痕的情况也是有些咂舌，这个家伙真的就是个怪物啊！！一杯重力之下还能将这些俯卧撑做完已经是让罗刚绝对不可思议了，居然还能提升速度，这就连罗刚第一次尝试也没能做到！
但罗刚也不打算将惊讶表现出来，????????淡淡地道：“都完了吧，完成的人，围着这里跑三十圈，菲儿还是三分之一。”
众人看到冷面修罗又出现了，也不说顾不得吃惊洛痕的表现了，争先恐后的围着这里开始跑圈，洛痕淡淡地抹了一把头上的汗珠，也跟在众人的身后跑起来。
一圈，两圈，十几圈很快就过去了，虽然洛痕的身体素质比众人都强，但在一倍重力下，他的速度就是想快都快不起来，这时秦天已经跑到了最后，紧跟着上官菲儿之后。
而这时洛痕看到那个和上官菲儿相熟的人竟然跑到了第一位，显然是这里最强的人，而这时那人居然还回头带着些审视地看着洛痕，这让洛痕有些奇怪，什么意思？是打算嘲讽？？洛痕皱了皱眉，强打精神，深深的吸着气，将体内剩余的力量尽数逼了出来，他的速度越来越快，就像是一只猎豹一样，以飞快的速度疾驰着，很快就赶超了前面的人，跟那个青年并驾齐驱。