第五百一十一章 小集训
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511
天气还是那么的炎热。
董明山带着蓝月俱乐部的人来到了位于鹭岛市隔壁的Z市,而这几天的训练就全部集中在这Z市的某座半山腰上。
那是一处类似度假村的建筑。
风格十分农家但却透着一种奢华的味道。所有人看见这度假村,一下疲惫的心情瞬间就变好了,这哪里是集训,完全就是来度假的嘛!
“漂亮吧?”董明山嘿嘿说道,指着前方的村庄介绍起来,“这也是欧阳集团旗下的度假村,环境优美,不仅有农家乐野味,还有自助餐厅、KTV、豪华泳池、天然温泉、桑拿房……”
“啊!爽啊!”
“太棒了!这次集训,我很满意!”
“简直是帝王般集训,我给满分!”黄皓武激动地说道,看着那豪华泳池,恨不得现在就跳下去解解暑。
“教练,我就知道你对球员最好了!”
“我会好好训练的!”
“我们也是!”
可很快,他们就意识到天下没有白掉下来的午餐。也没有那个老板那么人性有良心让他们集训时候还住度假村!他们在董明山的带领下,他们穿过了度假村来到了房屋后的一处厂棚!
“这,才是你们要住的地方!”董明山指着身前不远出的厂棚,破破烂烂的,简直就是废弃厂嘛!
“啊?”
“教练,你坑我们吧!?”
“没呀!”董明山摇手拒绝这黑锅,“我从来就没有说过带你们去住度假村里的房子,我们只是路过……”
“可是……”
“没什么可是的,你们是来训练的,那种奢华的度假生活只会影响你们体内无限潜能的开发!”董明山为了省钱还说得十分义正言辞。
“我日了你家泰迪……”
“我刚才还发朋友圈炫耀了一番,这下人丢大发了!”
董明山一副奸计得逞的模样,然后差使这这二十几个人开始劳碌地搭理起这废弃的厂棚来。那些看似早已经准备好的巨大杉木和轮胎被搬到了另一边,空出中间的地儿来!很快,他们大汗淋漓地收拾完毕后,董明山吹哨集合了。
“刚才热身结束了,现在准备训练!”
“啊?还要训练?”
李克磊刚才最卖力,原以为弄好这些杉木和巨轮就可以休息了,谁知道这只是一个简单的热身。
“当然,不然叫你们来干嘛,度假吗?”董明山嘴角一扬,一副老奸巨猾地模样,嘿嘿一笑,“知道你们累,今天训练的难度就小一点!”
一听到这话,所有人心口的气也才松了下来。
“大家打起精神来!准备训练!”黄皓武大喝一声,拍了拍手,把队长该有的执行力体现的淋漓尽致!
董明山指着了刚被他们搬开的杉木,缓缓说道,“今天就做一组体能训练!以四个人一单位,每组抗一棵杉木树,绕山慢跑一圈!只要有一组没有在规定的时间内回到这里的,全部人接受晚上的惩罚!”
“啊?”
“为什么是所有人,我擦!哥几个,你们可加把劲,别拉我们下水啊!”
“你担心好自己吧!我们组肯定是第一个到的!”
“那该死的木头很重啊教练!”
“他老子的,还有惩罚!”
“是不是真的啊……我就是个实习人啊!”张小乐有些抱怨,“第一天就这样,我是不是来错了啊?!”
“所有人,以一二三四为一组,报数!”董明山才不管他们在抱怨什么,反正今天这体能训练是训定了!因为他知道,体能这是球员必备的,一起抗木头不仅有负重体能训练,更是要训练一组球员之间的配合与协作!
他们都是精英,都是人才,单单绕山一圈体能训练对他们来说有点困难,但却不是不可能!如果加上四人一组抗木头,那难度就加大了……
这不仅考验个人能力,更是考验集体协作能力!
正好达到了这次集训的真正目的:增加默契和协作能力。
不得不说,董明山制定的集训计划非常符合当前蓝月的情况,也大大改善了球员的状态,更好的让他们融入到这个俱乐部当中。
黄皓武和李克磊也因此收获颇多。
集训只进行了三天,欧阳擎峰便先行离开了。
反正他也不是第一次干这种旷逃的事儿了,不是因为训练太枯燥,而是因为林正光和严格这两个家伙来鹭岛找他报销680的了。
对于这几个舍友来鹭岛,欧阳擎峰就算再忙他也要抽出时间来陪陪他们的!
毕竟他们在浙涵的时候很照顾自己。
欧阳震天一听说是浙涵大学的舍友,立马就让专人安排了之后几天的活动行程。而负责欧阳擎峰和严格他们这几天的人,正是杜特丽莎。
一大早,杜特丽莎就在雪鹰的陪同下,等候在欧阳家门口前。
“怎么是你们?”欧阳擎峰看到车上两女的时候,多少有些吃惊,随即又看了雪鹰一眼,“你这个雇佣兵是不用回去的吗?”
雪鹰傲慢地瞄了欧阳擎峰一眼,“要不是你太弱了,还需要我保护着,我才不想呆在这里呢!”
“我需要你保护?”
“难道不是?”雪鹰坐在车内仰着头看着窗外的欧阳擎峰。
“靠!我才不需要被一个女人保护!”
“最好是哦!也不知道谁去学校几天,就闹出那么多事儿来!你知道哪些人对你下过几次手吗?如果不是被我一直破坏掉,让他们无从下手,他们真的会出此下策去学校刁难你吗?”雪鹰高傲地哼着,撅着嘴巴。
欧阳擎峰一听额头瞬间冒出一些汗来。
他知道这个雇佣兵没必要骗自己,而且她说的好像也是那么回事儿!
“难不成这些人在国内还敢对我乱来不成?”欧阳擎峰暗暗猜测了一下,“而我却什么都不知道,诶,真的需要全方位变得强大起来啊!”
“走吧,我们两个大美女陪你们好好看看这美丽的鹭岛景色!”杜特丽莎打开车门,充当起司机来!
很快,三人从机场接到林正光和严格。
这个林正光正的是个超级富二代,出门什么都不带,出了钱包和手机。
反倒是严格,大包小包带了一大堆。
“严格,你去京城采购年货了?”欧阳擎峰打趣地说道。
“欧阳,这是从京城带过来的,不知道你吃过没有,特别好吃,我给你带了三包!另外一包留给秦凡,剩下的我要寄回家给我妈吃!”
“唉,早说你要这样,何必这么折腾呢?”林正光白了他一眼,“我直接让人给你妈空运过去不就好了!瞎费劲!”
“你不早说……”
“你是不是傻!我怎么知道你带那么多干嘛,还以为你要带回去学校吃!”
“你小子就是马后炮!”
“那我炸死你!”
……
“走啦走啦!”看见两人跟个小孩子似的在机场内就斗起嘴来,欧阳擎峰一阵无奈,“车在外面等着,先带你们去吃个饭吧!”
三人刚出机场,杨论也刚带着一群穿着运动服的男子从机场里走了出来,来势汹汹。(未完待续)
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天气还是那么的炎热。
董明山带着蓝月俱乐部的人来到了位于鹭岛市隔壁的Z市,而这几天的训练就全部集中在这Z市的某座半山腰上。
那是一处类似度假村的建筑。
风格十分农家但却透着一种奢华的味道。所有人看见这度假村,一下疲惫的心情瞬间就变好了,这哪里是集训,完全就是来度假的嘛!
“漂亮吧?”董明山嘿嘿说道,指着前方的村庄介绍起来,“这也是欧阳集团旗下的度假村,环境优美,不仅有农家乐野味,还有自助餐厅、KTV、豪华泳池、天然温泉、桑拿房……”
“啊!爽啊!”
“太棒了!这次集训,我很满意!”
“简直是帝王般集训,我给满分!”黄皓武激动地说道,看着那豪华泳池,恨不得现在就跳下去解解暑。
“教练,我就知道你对球员最好了!”
“我会好好训练的!”
“我们也是!”
可很快,他们就意识到天下没有白掉下来的午餐。也没有那个老板那么人性有良心让他们集训时候还住度假村!他们在董明山的带领下,他们穿过了度假村来到了房屋后的一处厂棚!
“这,才是你们要住的地方!”董明山指着身前不远出的厂棚,破破烂烂的,简直就是废弃厂嘛!
“啊?”
“教练,你坑我们吧!?”
“没呀!”董明山摇手拒绝这黑锅,“我从来就没有说过带你们去住度假村里的房子,我们只是路过……”
“可是……”
“没什么可是的,你们是来训练的,那种奢华的度假生活只会影响你们体内无限潜能的开发!”董明山为了省钱还说得十分义正言辞。
“我日了你家泰迪……”
“我刚才还发朋友圈炫耀了一番,这下人丢大发了!”
董明山一副奸计得逞的模样,然后差使这这二十几个人开始劳碌地搭理起这废弃的厂棚来。那些看似早已经准备好的巨大杉木和轮胎被搬到了另一边,空出中间的地儿来!很快,他们大汗淋漓地收拾完毕后,董明山吹哨集合了。
“刚才热身结束了,现在准备训练!”
“啊?还要训练?”
李克磊刚才最卖力,原以为弄好这些杉木和巨轮就可以休息了,谁知道这只是一个简单的热身。
“当然,不然叫你们来干嘛,度假吗?”董明山嘴角一扬,一副老奸巨猾地模样,嘿嘿一笑,“知道你们累,今天训练的难度就小一点!”
一听到这话,所有人心口的气也才松了下来。
“大家打起精神来!准备训练!”黄皓武大喝一声,拍了拍手,把队长该有的执行力体现的淋漓尽致!
董明山指着了刚被他们搬开的杉木,缓缓说道,“今天就做一组体能训练!以四个人一单位,每组抗一棵杉木树,绕山慢跑一圈!只要有一组没有在规定的时间内回到这里的,全部人接受晚上的惩罚!”
“啊?”
“为什么是所有人,我擦!哥几个,你们可加把劲,别拉我们下水啊!”
“你担心好自己吧!我们组肯定是第一个到的!”
“那该死的木头很重啊教练!”
“他老子的,还有惩罚!”
“是不是真的啊……我就是个实习人啊!”张小乐有些抱怨,“第一天就这样,我是不是来错了啊?!”
“所有人,以一二三四为一组,报数!”董明山才不管他们在抱怨什么,反正今天这体能训练是训定了!因为他知道,体能这是球员必备的,一起抗木头不仅有负重体能训练,更是要训练一组球员之间的配合与协作!
他们都是精英,都是人才,单单绕山一圈体能训练对他们来说有点困难,但却不是不可能!如果加上四人一组抗木头,那难度就加大了……
这不仅考验个人能力,更是考验集体协作能力!
正好达到了这次集训的真正目的:增加默契和协作能力。
不得不说,董明山制定的集训计划非常符合当前蓝月的情况,也大大改善了球员的状态,更好的让他们融入到这个俱乐部当中。
黄皓武和李克磊也因此收获颇多。
集训只进行了三天,欧阳擎峰便先行离开了。
反正他也不是第一次干这种旷逃的事儿了,不是因为训练太枯燥,而是因为林正光和严格这两个家伙来鹭岛找他报销680的了。
对于这几个舍友来鹭岛,欧阳擎峰就算再忙他也要抽出时间来陪陪他们的!
毕竟他们在浙涵的时候很照顾自己。
欧阳震天一听说是浙涵大学的舍友,立马就让专人安排了之后几天的活动行程。而负责欧阳擎峰和严格他们这几天的人,正是杜特丽莎。
一大早,杜特丽莎就在雪鹰的陪同下,等候在欧阳家门口前。
“怎么是你们?”欧阳擎峰看到车上两女的时候,多少有些吃惊,随即又看了雪鹰一眼,“你这个雇佣兵是不用回去的吗?”
雪鹰傲慢地瞄了欧阳擎峰一眼,“要不是你太弱了,还需要我保护着,我才不想呆在这里呢!”
“我需要你保护?”
“难道不是?”雪鹰坐在车内仰着头看着窗外的欧阳擎峰。
“靠!我才不需要被一个女人保护!”
“最好是哦!也不知道谁去学校几天,就闹出那么多事儿来!你知道哪些人对你下过几次手吗?如果不是被我一直破坏掉,让他们无从下手,他们真的会出此下策去学校刁难你吗?”雪鹰高傲地哼着,撅着嘴巴。
欧阳擎峰一听额头瞬间冒出一些汗来。
他知道这个雇佣兵没必要骗自己,而且她说的好像也是那么回事儿!
“难不成这些人在国内还敢对我乱来不成?”欧阳擎峰暗暗猜测了一下,“而我却什么都不知道,诶,真的需要全方位变得强大起来啊!”
“走吧,我们两个大美女陪你们好好看看这美丽的鹭岛景色!”杜特丽莎打开车门,充当起司机来!
很快,三人从机场接到林正光和严格。
这个林正光正的是个超级富二代,出门什么都不带,出了钱包和手机。
反倒是严格,大包小包带了一大堆。
“严格,你去京城采购年货了?”欧阳擎峰打趣地说道。
“欧阳,这是从京城带过来的,不知道你吃过没有,特别好吃,我给你带了三包!另外一包留给秦凡,剩下的我要寄回家给我妈吃!”
“唉,早说你要这样,何必这么折腾呢?”林正光白了他一眼,“我直接让人给你妈空运过去不就好了!瞎费劲!”
“你不早说……”
“你是不是傻!我怎么知道你带那么多干嘛,还以为你要带回去学校吃!”
“你小子就是马后炮!”
“那我炸死你!”
……
“走啦走啦!”看见两人跟个小孩子似的在机场内就斗起嘴来,欧阳擎峰一阵无奈,“车在外面等着,先带你们去吃个饭吧!”
三人刚出机场,杨论也刚带着一群穿着运动服的男子从机场里走了出来,来势汹汹。(未完待续)