第二十一章 奇怪的掌法
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“啪”的一声，卧室的门开了。
闾丘端懿走了进来，她两只手上都带着拳套，腋下还夹着两个。她看着岳强，把拳套扔在了岳强的身前。
岳强明显还是一副饱受震撼的样子，他两眼直勾勾的看着闾丘端懿，双目的焦距完全没有任何变化。
两只拳套扔到了身前，然后掉在了地上。
轻轻的两声“啪”。
忽然，他冲着闾丘端懿大声问道：“你喜欢我吗？”
闾丘端懿什么也没说，直接上去给了他一拳。
这一拳很重。
岳强的身体歪出去好远，等他重新站直的时候，人却有点缓过来了。
他使劲揉了揉太阳穴，强迫自己冷静。已经几乎可以确定，饶晓婷绝对出了很大的问题，只是还不能完全确认她是不是真的NPC化了。至于他想象中的那种更疯狂的事情，现在看来还没有迹象。
闾丘端懿的那一记重拳很好的证明了这一点。
至少，眼前这个身材爆好的健身女教练，绝对是一个真真正正的人。
闾丘端懿的表情很严肃，她说道：“捡起地上那副拳套，跟我来。”
岳强一言不发的跟着她，走出卧室，来到书房，又走出书房，来到了一间极为豪华的训练房。岳强之前三天的训练仅仅只用过跑步机，全部是在书房里面做的训练，这是他第一次看到这个健身会所里面的其他训练房。
风格都是一样的豪华。
闾丘端懿替他把这门，等岳强进来以后，就把门关上了，然后仔细的反锁好。
偌大的，豪华的屋子里，就只剩下他们两个。
“我接下来的话，你仔细听好。”她打出了开场白，“你的时间很短暂，所以你必须抓紧一切时间，提升自己的能力。只有提升自己的实力，才能明白这一切，才能解决问题。”
闾丘端懿看着岳强的眼睛，说着上面的话，然后又把最后一句话再度重复了一遍，每一个字咬的都十分的重：“只有提升自己的实力，才能明白这一切，才能解决问题！”
她等待了一下，直到确认岳强已经完全记住了自己的这句话，才继续说道：“如果你没有其他的问题，那么我们要开始下一阶段的训练了。”
“还有最后一个问题。”岳强抿紧嘴唇，从牙齿缝里蹦出几个字，“死了，会怎样？”
这五个字非常的突兀，如果是一般的人来听，可能完全听不懂。但是，女人毫无疑问听懂了。她的回答也是五个字：
“绝对不能死。”
岳强也懂了。他拿起地上的拳套，仔细的戴到手上，说：“那么，开始训练吧。”
他默默的摆出一个架势，看着不远处的女人。
他现在已经基本相信了这个女人。首先，她绝对不会因为自己那所谓的高达16点的魅力所迷惑；其次，这个女人应该是不会伤害自己的，因为在她的帮助下，自己的身体素质在各方面获得了提升；最后，也是最关键的一点，她直到现在，都没有说出任何一个哪怕是稍微和“游戏”相关的词语，但是却一直在通过各种手段暗示着岳强什么，甚至在岳强说出“死了会怎样”这句明显是指代游戏中的问题的时候，她也给出了一个比较明确的回答。
岳强估计，她有可能是受到了什么限制，不能说出任何有关“游戏”的中文词语。但是，她本人却希望自己能尽快解开整个事情的真相。
所以，岳强相信，能让她反复重复的那句话——提升自己实力，一定是一件极为关键的事情。更何况，提升实力本来也就是他来健身会所的目的。
“那么，就让我们开始吧。”岳强彻底回复了冷静，沉声说道，“我们之后的训练如何开展？还是像之前一样，体能训练，吃饭跑步？”
闾丘端懿说道：“不，我教你练一套拳。”
她双脚分立，与肩同宽，摆了一个站桩的姿势。这个姿势摆好以后，她的气质立马就发生了变化，整个人变得凝重沉稳，似乎有一种凝聚的气势将要从她身体里面迸发出来一般。
紧接着，她打了一套拳法。拳法的动作快到不可思议的境地，岳强感觉自己的视网膜上似乎还残留着拳头的运动轨迹，满眼全是白花花的拳影。忽然之间，这套拳已经打完了。
岳强对此有些惊讶。这最多不超过2秒的时间。
“这么快？这么少？”
说快，是形容她的动作速度。说少，则是岳强觉得，这套拳法时间太短了，竟然只有不到2秒钟的时间。别说现实中的太极拳形意拳了，就算是八神庵放个下前下后A，看动画也得看个三四秒吧？
闾丘端懿没有解释，而是再次重复了两遍。第一遍的速度和刚才一样快，第二遍则是放慢了很多倍，大约用了十几秒的时间。
一共完成了三遍动作，闾丘端懿收招而立，说道：“照着我刚才的动作，模仿。你要达到的最终程度是，不能有一丝一毫的偏差。”
她见岳强露出不理解的神态，问道：“怎么，觉得没用？”
岳强确实是觉得没用。
事情明摆着的，这种花里胡骚的所谓的拳法，对提升实力有什么用呢？除了动作快一点，另外……动作很有美感之外，能有什么实际用途呢？
岳强没有把他的疑问说出来，但他的表情充分说明了这一点。
闾丘端懿忽然说道：“还记得你的食谱和作息时间吗？”
不知为什么忽然提到这个，他下意识的点了点头。
闾丘端懿原地盘膝坐下，竟是在他疑惑的目光注视下，详细的解释起来：“先说你的食谱：你的食谱中每一顿都有土豆和酸奶，原因在于：土豆和酸奶互补，可以满足人体对营养物质的全部需求，注意我说的，是全部需求。至于其他的食材，你认识的或者不认识的，好吃的或者不好吃的，目的都在于针对性的补充你身体所需要的其他营养元素。最重要的原因就是你以前宅男套餐吃的太多，需要针对你的特殊情况，去掉饱和脂肪酸，加强氨基酸类、维生素类、微量元素类的营养。”
“再说说睡眠模式。”闾丘端懿的语气并没有太大的起伏，说的内容在岳强听来却是眼前一亮，“我为你安排的睡眠方式有个学名叫做‘多相睡眠’。解释起来很复杂，你可以简单理解为把晚上的一整段睡眠时间拆分成4到5个周期进行。历史上非常有名的艺术家、科学家，数学家达芬奇，就是多相睡眠的习惯。”
“多相睡眠的基础是睡眠周期理论，事实上你不需要了解这些，你只需要知道，人类从生理结构上非常适合多相睡眠。而且人从刚出生开始，就采用的是多相睡眠的方式，直到长大以后逐渐被周围环境所影响，才改变为夜晚睡觉。这是一种十分适合你训练的方法，而且害怕你睡不着，我还准备了那瓶矿泉水。”
岳强静静的听着她的叙述，对自己的体质能在短时间内改变这么多，有了最基础的认识。闾丘端懿说的这些虽然不能尽信，但至少是一种比较合理的解释他体质能在短时间内增强的现象。
“之所以跟你说这么多，并不是想让你懂得艰深的人体健康的理论。只是想告诉你，我让你做的事情，都是有道理的。你照做就是。”
岳强却不是“你让我学什么我就学什么”的那种填鸭式教学的好学生，所以他问：“你说的吃饭和睡觉的方式我其实都能理解一些，也确实可能有其科学依据。但是，如果你告诉我练你这套两秒多钟就打完的拳法就能提高身体属……身体素质，我却完全无法相信。”
“你必须完全没有任何偏差的完成这两秒多钟的动作。”闾丘端懿说道。
“那又有什么区别吗？我练这个还不如去公园跟老大爷学太极拳，难道这玩意练出来，真的能增加身体素质？”
“不能。”闾丘端懿说。
岳强无语。
只听她说完“不能”之后，又补充了一句，语气极为严肃：
“但是，能提高你的实力。大幅度的。”
“啪”的一声，卧室的门开了。
闾丘端懿走了进来，她两只手上都带着拳套，腋下还夹着两个。她看着岳强，把拳套扔在了岳强的身前。
岳强明显还是一副饱受震撼的样子，他两眼直勾勾的看着闾丘端懿，双目的焦距完全没有任何变化。
两只拳套扔到了身前，然后掉在了地上。
轻轻的两声“啪”。
忽然，他冲着闾丘端懿大声问道：“你喜欢我吗？”
闾丘端懿什么也没说，直接上去给了他一拳。
这一拳很重。
岳强的身体歪出去好远，等他重新站直的时候，人却有点缓过来了。
他使劲揉了揉太阳穴，强迫自己冷静。已经几乎可以确定，饶晓婷绝对出了很大的问题，只是还不能完全确认她是不是真的NPC化了。至于他想象中的那种更疯狂的事情，现在看来还没有迹象。
闾丘端懿的那一记重拳很好的证明了这一点。
至少，眼前这个身材爆好的健身女教练，绝对是一个真真正正的人。
闾丘端懿的表情很严肃，她说道：“捡起地上那副拳套，跟我来。”
岳强一言不发的跟着她，走出卧室，来到书房，又走出书房，来到了一间极为豪华的训练房。岳强之前三天的训练仅仅只用过跑步机，全部是在书房里面做的训练，这是他第一次看到这个健身会所里面的其他训练房。
风格都是一样的豪华。
闾丘端懿替他把这门，等岳强进来以后，就把门关上了，然后仔细的反锁好。
偌大的，豪华的屋子里，就只剩下他们两个。
“我接下来的话，你仔细听好。”她打出了开场白，“你的时间很短暂，所以你必须抓紧一切时间，提升自己的能力。只有提升自己的实力，才能明白这一切，才能解决问题。”
闾丘端懿看着岳强的眼睛，说着上面的话，然后又把最后一句话再度重复了一遍，每一个字咬的都十分的重：“只有提升自己的实力，才能明白这一切，才能解决问题！”
她等待了一下，直到确认岳强已经完全记住了自己的这句话，才继续说道：“如果你没有其他的问题，那么我们要开始下一阶段的训练了。”
“还有最后一个问题。”岳强抿紧嘴唇，从牙齿缝里蹦出几个字，“死了，会怎样？”
这五个字非常的突兀，如果是一般的人来听，可能完全听不懂。但是，女人毫无疑问听懂了。她的回答也是五个字：
“绝对不能死。”
岳强也懂了。他拿起地上的拳套，仔细的戴到手上，说：“那么，开始训练吧。”
他默默的摆出一个架势，看着不远处的女人。
他现在已经基本相信了这个女人。首先，她绝对不会因为自己那所谓的高达16点的魅力所迷惑；其次，这个女人应该是不会伤害自己的，因为在她的帮助下，自己的身体素质在各方面获得了提升；最后，也是最关键的一点，她直到现在，都没有说出任何一个哪怕是稍微和“游戏”相关的词语，但是却一直在通过各种手段暗示着岳强什么，甚至在岳强说出“死了会怎样”这句明显是指代游戏中的问题的时候，她也给出了一个比较明确的回答。
岳强估计，她有可能是受到了什么限制，不能说出任何有关“游戏”的中文词语。但是，她本人却希望自己能尽快解开整个事情的真相。
所以，岳强相信，能让她反复重复的那句话——提升自己实力，一定是一件极为关键的事情。更何况，提升实力本来也就是他来健身会所的目的。
“那么，就让我们开始吧。”岳强彻底回复了冷静，沉声说道，“我们之后的训练如何开展？还是像之前一样，体能训练，吃饭跑步？”
闾丘端懿说道：“不，我教你练一套拳。”
她双脚分立，与肩同宽，摆了一个站桩的姿势。这个姿势摆好以后，她的气质立马就发生了变化，整个人变得凝重沉稳，似乎有一种凝聚的气势将要从她身体里面迸发出来一般。
紧接着，她打了一套拳法。拳法的动作快到不可思议的境地，岳强感觉自己的视网膜上似乎还残留着拳头的运动轨迹，满眼全是白花花的拳影。忽然之间，这套拳已经打完了。
岳强对此有些惊讶。这最多不超过2秒的时间。
“这么快？这么少？”
说快，是形容她的动作速度。说少，则是岳强觉得，这套拳法时间太短了，竟然只有不到2秒钟的时间。别说现实中的太极拳形意拳了，就算是八神庵放个下前下后A，看动画也得看个三四秒吧？
闾丘端懿没有解释，而是再次重复了两遍。第一遍的速度和刚才一样快，第二遍则是放慢了很多倍，大约用了十几秒的时间。
一共完成了三遍动作，闾丘端懿收招而立，说道：“照着我刚才的动作，模仿。你要达到的最终程度是，不能有一丝一毫的偏差。”
她见岳强露出不理解的神态，问道：“怎么，觉得没用？”
岳强确实是觉得没用。
事情明摆着的，这种花里胡骚的所谓的拳法，对提升实力有什么用呢？除了动作快一点，另外……动作很有美感之外，能有什么实际用途呢？
岳强没有把他的疑问说出来，但他的表情充分说明了这一点。
闾丘端懿忽然说道：“还记得你的食谱和作息时间吗？”
不知为什么忽然提到这个，他下意识的点了点头。
闾丘端懿原地盘膝坐下，竟是在他疑惑的目光注视下，详细的解释起来：“先说你的食谱：你的食谱中每一顿都有土豆和酸奶，原因在于：土豆和酸奶互补，可以满足人体对营养物质的全部需求，注意我说的，是全部需求。至于其他的食材，你认识的或者不认识的，好吃的或者不好吃的，目的都在于针对性的补充你身体所需要的其他营养元素。最重要的原因就是你以前宅男套餐吃的太多，需要针对你的特殊情况，去掉饱和脂肪酸，加强氨基酸类、维生素类、微量元素类的营养。”
“再说说睡眠模式。”闾丘端懿的语气并没有太大的起伏，说的内容在岳强听来却是眼前一亮，“我为你安排的睡眠方式有个学名叫做‘多相睡眠’。解释起来很复杂，你可以简单理解为把晚上的一整段睡眠时间拆分成4到5个周期进行。历史上非常有名的艺术家、科学家，数学家达芬奇，就是多相睡眠的习惯。”
“多相睡眠的基础是睡眠周期理论，事实上你不需要了解这些，你只需要知道，人类从生理结构上非常适合多相睡眠。而且人从刚出生开始，就采用的是多相睡眠的方式，直到长大以后逐渐被周围环境所影响，才改变为夜晚睡觉。这是一种十分适合你训练的方法，而且害怕你睡不着，我还准备了那瓶矿泉水。”
岳强静静的听着她的叙述，对自己的体质能在短时间内改变这么多，有了最基础的认识。闾丘端懿说的这些虽然不能尽信，但至少是一种比较合理的解释他体质能在短时间内增强的现象。
“之所以跟你说这么多，并不是想让你懂得艰深的人体健康的理论。只是想告诉你，我让你做的事情，都是有道理的。你照做就是。”
岳强却不是“你让我学什么我就学什么”的那种填鸭式教学的好学生，所以他问：“你说的吃饭和睡觉的方式我其实都能理解一些，也确实可能有其科学依据。但是，如果你告诉我练你这套两秒多钟就打完的拳法就能提高身体属……身体素质，我却完全无法相信。”
“你必须完全没有任何偏差的完成这两秒多钟的动作。”闾丘端懿说道。
“那又有什么区别吗？我练这个还不如去公园跟老大爷学太极拳，难道这玩意练出来，真的能增加身体素质？”
“不能。”闾丘端懿说。
岳强无语。
只听她说完“不能”之后，又补充了一句，语气极为严肃：
“但是，能提高你的实力。大幅度的。”