第418章 急停跳投与转身跳投
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和阿迪达斯合同的更多细节由比尔-达菲和阿迪方面商量，球队的架构由丹尼-安吉和斯蒂文斯去商量，李杨在忙活完了球队签约和球鞋签约后，开始将心思放在了训练上。
选择加盟凯尔特人，李杨很清楚自己面临的局面与压力，自己将要去的是一支上赛季只打出25胜57负，胜率只有30%的球队，如果是普通的弱队自然是无所谓，可是凯尔特人偏偏又是一支有着辉煌历史的球队的，无论是球迷还是媒体都在关注着凯尔特人的重建。
还有一个非常重要的事情是隆多的离开，虽然按照丹尼-安吉的意思，无论自己是否加盟隆多都会被交易走，但是李杨知道外界并不会这样认为，尤其是有了隆多不断的在媒体面前发声后，几乎所有人都会认为正是因为自己的加盟逼迫隆多离开。
所以在接下来的一个赛季，凯尔特人的战绩必定会非常的受外界的关注，李杨相信，想看自己笑话的人绝对不少，自己如果不能够带领球队在战绩上有提升，甚至是有大提升，就会接受来自外界的巨大压力。
然而，凯尔特人的实力和曾经呆过的马刺相比可谓是天壤之别，虽然说丹尼-安吉现在正在想方设法补强球队，但是很显然，这并不是一簇而就的，李杨能够做的，要做到的，就是让自己变得更强。【零↑九△小↓說△網】
所以在这时候，李杨并没有急着去波士顿，也没有选择再去其它地方浪，而就是呆在圣东安尼奥，因为这里有伦纳德、有格林。
伦纳德和格林毫无疑问是现在联盟最顶级的侧翼防守球员，李杨很难再找到比他们更适合的陪练。
在前些天去往波士顿签约时，李杨和史蒂文斯进行了一番深入的交谈，再结合自己的想法，确定了这个夏天的强化方向，那就是持球进攻能力，确切的说是持球时的投篮能力。
李杨要当好组织前锋的这一角色，并且以这个角色为领袖，带领球队前进，首先的一点是要提升自己的威胁力，要让自己在球场的每一个角落，无论是有球还是无球都能够吸引对方的防守。
在无球方面，现在的李杨能力已经足够出色，无论是切入内线攻击篮筐还是在到外线去接球进攻，李杨都能够做得足够好，但是在持球方面，他更多的杀伤还是在突破。
由于之前马刺的战术需要，李杨在持球创造投篮机会方面的锻炼并不够，这一块的能力也就成为了李杨急需加强的短板，毕竟在凯尔特人，在对手的防守注意力都集中在自己身上时，李杨不可能再获得前两个赛季那般多的空位投篮机会和突破机会。
在有人防守下将球扔进篮筐，这就是李杨现在要训练的重点方向，而急停跳投和转身后仰跳投则是李杨重点训练的两项技术。
事实上，在去年夏天，李杨就开始有急停跳投方面的训练，只是在过去的赛季，李杨的重心还是在强化定点跳投的稳定性上，急停跳投的并没有强化训练，稳定性难以得到保证。
至于转身后仰这一技术，李杨则基本上处在空白，他几乎没有进行过这方面的训练。
练习自己的转身后仰，这也是李杨选择在圣东安尼奥的一个很重要原因，因为科怀-伦纳德在转身跳投方面已经有了一点的火候，而且现在正在一步步的强化，李杨正好可以有交流的对象。
训练馆中，李杨此刻正和伦纳德在进行着一对一的对位，李杨持球在三分线外启动，拦在他跟前的则是伦纳德，两人已经无比熟悉，所以即便此时李杨的启动速度不慢，但是伦纳德依然能够紧紧的拦在跟前。
李杨也并没有选择利用自己的速度强行的突破对方，他现在和伦纳德进行的是急停跳投的训练，每人进攻三十个球，完成三十次出手后则是换对方攻。
“吱！”前冲中一个急停，李杨迅速的举着球跃起。
伦纳德对于李杨的所有动作都预判的非常准确，在看到李杨起跳后，他也紧跟着跳了起来，长臂探到李杨的头顶，干扰李杨的出手。
伦纳德的防守给了李杨巨大的干扰，只见空中的李杨的身体稍稍后仰，动作无比舒展的将球投出，唰，下一刻，篮球便是穿网而过。
“科怀，我又命中了！”
当李杨笑着说道时，伦纳德则是面无表情的将球捡起重新的交到李杨的手中，李杨一边感叹于伦纳德的无趣，一边持球再一次的开始了进攻，这一次，李杨选择了从左路进攻，然后在罚球线左侧一记急停跳投稳稳命中。
李杨今天的投篮感觉非常不错，虽然伦纳德的防守已经非常到位，但是李杨在面对这样的防守下仍然有着非常高的命中率，比伦纳德的命中率要高。
当然，这只是在急停跳投的情况下，当两人转为练习低位的转身跳投时，伦纳德则明显用得纯熟许多，命中率也更高。
李杨此时也没有那般的注意命中率，他此时更注重的是转身起跳的连贯性，以及转身后身体的控制，这和他在去年夏天练习投篮一样，先练姿势，再练准度。
与伦纳德相比，李杨的弹跳、敏捷以及协调性都要强上一些，所以在投篮命中率上李杨虽然无法相比，但是在转身起跳的高度以及舒展性上，却又比伦纳德要强，所以单纯从投篮姿势上看，李杨比伦纳德更飘逸，美感更足。
用就在一旁练习三分投篮的丹尼-格林的话来说，李杨这样的投篮姿势足以让女球迷尖叫不已。
急停跳投和转身跳投交叉着训练，在没有对抗训练的间隙，李杨也继续着定点跳投、上篮等练习，当然，李杨也并没有忘记身体方面的训练，出色的身体素质是他的资本，他自然是不介意自己的资本再雄厚一些。
日复一日的强化训练，随着时间的推移，李杨的各项进攻技术也越发的纯熟，稳定性在不断的增强。
和阿迪达斯合同的更多细节由比尔-达菲和阿迪方面商量，球队的架构由丹尼-安吉和斯蒂文斯去商量，李杨在忙活完了球队签约和球鞋签约后，开始将心思放在了训练上。
选择加盟凯尔特人，李杨很清楚自己面临的局面与压力，自己将要去的是一支上赛季只打出25胜57负，胜率只有30%的球队，如果是普通的弱队自然是无所谓，可是凯尔特人偏偏又是一支有着辉煌历史的球队的，无论是球迷还是媒体都在关注着凯尔特人的重建。
还有一个非常重要的事情是隆多的离开，虽然按照丹尼-安吉的意思，无论自己是否加盟隆多都会被交易走，但是李杨知道外界并不会这样认为，尤其是有了隆多不断的在媒体面前发声后，几乎所有人都会认为正是因为自己的加盟逼迫隆多离开。
所以在接下来的一个赛季，凯尔特人的战绩必定会非常的受外界的关注，李杨相信，想看自己笑话的人绝对不少，自己如果不能够带领球队在战绩上有提升，甚至是有大提升，就会接受来自外界的巨大压力。
然而，凯尔特人的实力和曾经呆过的马刺相比可谓是天壤之别，虽然说丹尼-安吉现在正在想方设法补强球队，但是很显然，这并不是一簇而就的，李杨能够做的，要做到的，就是让自己变得更强。【零↑九△小↓說△網】
所以在这时候，李杨并没有急着去波士顿，也没有选择再去其它地方浪，而就是呆在圣东安尼奥，因为这里有伦纳德、有格林。
伦纳德和格林毫无疑问是现在联盟最顶级的侧翼防守球员，李杨很难再找到比他们更适合的陪练。
在前些天去往波士顿签约时，李杨和史蒂文斯进行了一番深入的交谈，再结合自己的想法，确定了这个夏天的强化方向，那就是持球进攻能力，确切的说是持球时的投篮能力。
李杨要当好组织前锋的这一角色，并且以这个角色为领袖，带领球队前进，首先的一点是要提升自己的威胁力，要让自己在球场的每一个角落，无论是有球还是无球都能够吸引对方的防守。
在无球方面，现在的李杨能力已经足够出色，无论是切入内线攻击篮筐还是在到外线去接球进攻，李杨都能够做得足够好，但是在持球方面，他更多的杀伤还是在突破。
由于之前马刺的战术需要，李杨在持球创造投篮机会方面的锻炼并不够，这一块的能力也就成为了李杨急需加强的短板，毕竟在凯尔特人，在对手的防守注意力都集中在自己身上时，李杨不可能再获得前两个赛季那般多的空位投篮机会和突破机会。
在有人防守下将球扔进篮筐，这就是李杨现在要训练的重点方向，而急停跳投和转身后仰跳投则是李杨重点训练的两项技术。
事实上，在去年夏天，李杨就开始有急停跳投方面的训练，只是在过去的赛季，李杨的重心还是在强化定点跳投的稳定性上，急停跳投的并没有强化训练，稳定性难以得到保证。
至于转身后仰这一技术，李杨则基本上处在空白，他几乎没有进行过这方面的训练。
练习自己的转身后仰，这也是李杨选择在圣东安尼奥的一个很重要原因，因为科怀-伦纳德在转身跳投方面已经有了一点的火候，而且现在正在一步步的强化，李杨正好可以有交流的对象。
训练馆中，李杨此刻正和伦纳德在进行着一对一的对位，李杨持球在三分线外启动，拦在他跟前的则是伦纳德，两人已经无比熟悉，所以即便此时李杨的启动速度不慢，但是伦纳德依然能够紧紧的拦在跟前。
李杨也并没有选择利用自己的速度强行的突破对方，他现在和伦纳德进行的是急停跳投的训练，每人进攻三十个球，完成三十次出手后则是换对方攻。
“吱！”前冲中一个急停，李杨迅速的举着球跃起。
伦纳德对于李杨的所有动作都预判的非常准确，在看到李杨起跳后，他也紧跟着跳了起来，长臂探到李杨的头顶，干扰李杨的出手。
伦纳德的防守给了李杨巨大的干扰，只见空中的李杨的身体稍稍后仰，动作无比舒展的将球投出，唰，下一刻，篮球便是穿网而过。
“科怀，我又命中了！”
当李杨笑着说道时，伦纳德则是面无表情的将球捡起重新的交到李杨的手中，李杨一边感叹于伦纳德的无趣，一边持球再一次的开始了进攻，这一次，李杨选择了从左路进攻，然后在罚球线左侧一记急停跳投稳稳命中。
李杨今天的投篮感觉非常不错，虽然伦纳德的防守已经非常到位，但是李杨在面对这样的防守下仍然有着非常高的命中率，比伦纳德的命中率要高。
当然，这只是在急停跳投的情况下，当两人转为练习低位的转身跳投时，伦纳德则明显用得纯熟许多，命中率也更高。
李杨此时也没有那般的注意命中率，他此时更注重的是转身起跳的连贯性，以及转身后身体的控制，这和他在去年夏天练习投篮一样，先练姿势，再练准度。
与伦纳德相比，李杨的弹跳、敏捷以及协调性都要强上一些，所以在投篮命中率上李杨虽然无法相比，但是在转身起跳的高度以及舒展性上，却又比伦纳德要强，所以单纯从投篮姿势上看，李杨比伦纳德更飘逸，美感更足。
用就在一旁练习三分投篮的丹尼-格林的话来说，李杨这样的投篮姿势足以让女球迷尖叫不已。
急停跳投和转身跳投交叉着训练，在没有对抗训练的间隙，李杨也继续着定点跳投、上篮等练习，当然，李杨也并没有忘记身体方面的训练，出色的身体素质是他的资本，他自然是不介意自己的资本再雄厚一些。
日复一日的强化训练，随着时间的推移，李杨的各项进攻技术也越发的纯熟，稳定性在不断的增强。