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严清按照袁龙教的第一层的口诀修炼,感到身上的骨骼,内脏和皮肤都在变化,特别是皮肤起了一片片的鳞片,脸上、胸口和手臂上都有,硬邦邦的,像铁片。
身上的肌肉也在暴起,严清觉得身上充满力量。
“你现在才开始修炼,感觉不错吧?等你这层修炼完成,能增加两倍的肉体力量和防御。
等你到圣级,修炼完第三层,就可以变身龙猿,双手利爪可以抓碎坚硬的岩石。
同时拥有「龙猿震神吼」能力,到时我教你心法,「龙猿震神吼」可以在没有防备的情况下,震破或者震晕跟你同级高手的神智。
在高手对决时被你震晕后,还不是任你屠戮,所以这个绝招不能轻易使用。
生死关头保命用的。
好了,第一层每天只要练一个时辰就可以了但要每天不间断。
现在去瀑布那里,在靠近瀑布能站稳没到你肩膀的水里,练马步冲拳,要练半个时辰。
恩,这个马步冲拳这时候对你来说还是不错的,你现在还没发育,不能让你做力量型的压迫锻炼。
做完后在那个温泉里泡一下。
然后再绕湖边跑两圈。
跑完后,就打你早晨的那个轻缓的拳,放松下,之后蛙跳、俯卧撑和仰卧起坐都要来一遍。
知道了没。
我就在湖边看着呢。
快去吧!”
“是。
舅舅。”
严清感觉浑身是劲,一溜烟跑到瀑布边,冲进水流湍急的水里扎稳马步,开始冲拳。
每一拳度使劲浑身解数,认真的在瀑布下挥洒自己的内力和肉体力量。
袁龙和严振轩也远远看着他。
每天他们两人就负责教严清以及一些大陆的地理、人文和魔兽的知识。
这些知识也很重要,虽然在学堂里能学到,但他们的知识更有独到性。
“轩老放心,清儿潜力很大,十五年内,我让他到圣级,不出意外三十岁以内肯定能达到帝级,四十岁之前到至尊。
在目前大陆还没有人能够在三十五岁以内达到帝级。
就是那两千年前的绝世天才张无忌也是在三十五岁才达到帝级,四十二岁晋级至尊,这已经是千古一绝了。
后世再也没有人能够在三十五岁以前达到帝级的。
我们要让清儿成为超越张无忌的万世天才,所以在此之前,我们一定要保护好他,但也不能让他感觉到我们在保护他。
不经历生死是不会更好的成长的。”
袁龙兴奋的和严振轩低声地交谈着,严振轩微笑着连连点头。
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