第536章 陈老师脸红了
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【我没生气啊。】夏侯零很快回了消息，而后又发了第二条：【其实是因为我家里人不希望我接触古玩，我才不让你们插手这件事的。】
姜芷珊的唇角因为夏侯零说的没生气而勾了起来，又因为他后面的那句解释垂了下去。
如果她是用自己的手机给夏侯零发消息的话，他就不会这么耐心地解释了吧？
姜芷珊放下手机，脸上的表情显得无比失落。
喜欢的人喜欢自己的朋友，这真的是一件令人很难受的事情。
……
简单和米分她们是最早到社团的，只是没想到等她们到的时候，社团门口已经站了一个人。
“陈老师！”简单惊喜地走过去，“您这么早就来了啊。”
“嗯。”陈志强有点不好意思地轻咳了一声，解释道：“校队现在的训练除了需要测试成绩的时候都是由你们同学自己的领队组织的，我也没什么事情就早点过来。”
简单点点头，“了解。早知道您这么早过来，大课间的时候我就把钥匙顺带交给您了。”
陈志强摸了下鼻子，没言语。
米分激动地拍了拍尤恬的肩，压低了声音道：“陈老师好像脸红了，他脸红什么呀？”
尤恬扫了一眼过去，陈志强的确是脸红了。
是因为太早来了脸红？这……看不出来陈志强憨厚的外表居然有这么可爱的内心啊。
没多时，社员们很快都到了，看到陈志强都是一副激动的表情。
虽然昨天简单已经在微信群里“预热”过了，可真的看到陈志强出现在举重社他们依旧还是很激动。
按例点完名，简单退到霍祖阳旁边站好。
陈志强双手覆在身后，环视了一下所有社员才开口道：“我姓陈，大家应该都知道了，也就不多做自我介绍。因为时间紧，那我就直接开门见山了。我看了一下你们所有人的资料，形式可以用‘严峻’两个字来形容。”
霍祖阳举手发言：“所以，陈老师，你就是我们的希望啊！”
陈志强抬眼扫过去，威严的目光吓得霍祖阳吓立即闭上了嘴巴。
“我希望你们少说话，多训练。”陈志强的眉头蹙得紧紧的，继续说道：“从你们的现状来看，我们需要加快节奏，但是也不能放松基础训练。今天的话就先不进行你们平时的力量训练了，我看了一下你们跟校队掰手腕的视频，简单，你的手臂力量很不错。”
被点名表扬的简单禁不住脸红了一下。
她没想到陈志强也知道这件事。
陈志强继续说道：“那今天的安排，我就先教你们杠铃要怎么举。要比赛了，光有力量却不知道怎么举才不犯规可不行。”
这话一出，社员们立即喧闹开了。
“我终于可以学真正的举重了吗？”
“一会儿我举的时候记得帮我拍小视频，我要发到朋友圈里去！我他妈会举重了！”
陈志强清了清嗓子，“行了！大家跟我到这边的举重场地来。”
说了这么一句，不等简单带路，陈志强就轻车熟路地往举重场地那边走。
简单愣了下，奇怪陈志强怎么对举重社的构造这么熟悉。
霍祖阳似乎看出她的疑惑，小声地说道：“以前金叹还在的时候，陈志强就偶尔会过来用这边的按摩椅。我觉得，当时他其实就在等我们邀请他帮忙带我们训练。”
“那你们为什么不邀请他？”简单问道。
霍祖阳摇摇头：“那时候社团能不能办下去都是个问题，哪儿还管的上训练啊？”
简单想了想，好像也是。前段时间她刚接手的时候重点还在怎么招齐人，保证社团不解散上，根本没有把心思和重点都放在训练上。
举重场地是两个四乘四米的举重台，两个举重台的占地面积就相当于半个小型社团了，这也是举重社场地很大的原因之一。
举重台以木制为主，高80毫米，四周画着彩色边线。
自从简单接手举重社的社长，她还没上过这个举重台。一来她不懂如何举重，二来，她对举重台有着一种敬畏的心，一直有点不敢上去。
第一次上举重台，简单觉得自己的心跳有点快。
再看其他社员大部分也都很激动，当然，除了那几个社团里唯一会举重的元老们。
“第一次举重，我先教你们要怎么呼吸。”陈志强开始讲瓦式呼吸法，所有人听的专心致志的时候，社团的门突然“嘭”一下被人踢开了。
简单吓了一跳，转头往社团门口看。
韩炎圣大摇大摆地走进来，校服外套斜斜地挂在肩膀上，嘴里叼着根不知道哪儿来的狗尾巴草，让他那张天生放肆的脸看起来更加不羁。
简单没好气地瞪过去。
“韩炎圣！你又踢门！”
韩炎圣置若未闻地抬了下右手的食指和中指，跟大家打了个招呼就往按摩椅走去。
简单不好意思地看向陈志强，“不好意思老师，总是有外来人员进来接按摩椅，我改天就把那张椅子送给别的社团。”
陈志强倒是没多大的反应，韩炎圣是什么人他作为崇德的老师不可能不知道。
他拍了拍手，示意大家集中注意力。
“瓦式呼吸法是我们力量举的一个很重要的呼吸法，这么做能通过吸入空气并保存它来创造一个流体球的效果。具体的你们暂时不需要了解太多，只要知道这可以保护脊柱，并且帮助你们提起杠铃就好。现在所有人分成四组，第一组先来挑一个自己觉得可以的重量，按照我刚才说的跟我做几次。”
……
在陈志强专业的指导训练下，社团活动时间似乎都比平时过的快了很多。
简单擦了一把额头上的汗，听着陈志强做最后的叮嘱：“明天所有人在社团活动时间开始前都要换上我说的举重服，没有的可以去买，不知道在哪里买的可以来问我。解散！”
提到举重服，简单往韩炎圣那边看了一眼。
韩炎圣似乎是躺在按摩椅上睡着了，眼睛闭着像只慵懒的白虎，帅气又危险。
简单看了几眼，然而走过去直接往韩炎圣脚上踹了一脚。
【我没生气啊。】夏侯零很快回了消息，而后又发了第二条：【其实是因为我家里人不希望我接触古玩，我才不让你们插手这件事的。】
姜芷珊的唇角因为夏侯零说的没生气而勾了起来，又因为他后面的那句解释垂了下去。
如果她是用自己的手机给夏侯零发消息的话，他就不会这么耐心地解释了吧？
姜芷珊放下手机，脸上的表情显得无比失落。
喜欢的人喜欢自己的朋友，这真的是一件令人很难受的事情。
……
简单和米分她们是最早到社团的，只是没想到等她们到的时候，社团门口已经站了一个人。
“陈老师！”简单惊喜地走过去，“您这么早就来了啊。”
“嗯。”陈志强有点不好意思地轻咳了一声，解释道：“校队现在的训练除了需要测试成绩的时候都是由你们同学自己的领队组织的，我也没什么事情就早点过来。”
简单点点头，“了解。早知道您这么早过来，大课间的时候我就把钥匙顺带交给您了。”
陈志强摸了下鼻子，没言语。
米分激动地拍了拍尤恬的肩，压低了声音道：“陈老师好像脸红了，他脸红什么呀？”
尤恬扫了一眼过去，陈志强的确是脸红了。
是因为太早来了脸红？这……看不出来陈志强憨厚的外表居然有这么可爱的内心啊。
没多时，社员们很快都到了，看到陈志强都是一副激动的表情。
虽然昨天简单已经在微信群里“预热”过了，可真的看到陈志强出现在举重社他们依旧还是很激动。
按例点完名，简单退到霍祖阳旁边站好。
陈志强双手覆在身后，环视了一下所有社员才开口道：“我姓陈，大家应该都知道了，也就不多做自我介绍。因为时间紧，那我就直接开门见山了。我看了一下你们所有人的资料，形式可以用‘严峻’两个字来形容。”
霍祖阳举手发言：“所以，陈老师，你就是我们的希望啊！”
陈志强抬眼扫过去，威严的目光吓得霍祖阳吓立即闭上了嘴巴。
“我希望你们少说话，多训练。”陈志强的眉头蹙得紧紧的，继续说道：“从你们的现状来看，我们需要加快节奏，但是也不能放松基础训练。今天的话就先不进行你们平时的力量训练了，我看了一下你们跟校队掰手腕的视频，简单，你的手臂力量很不错。”
被点名表扬的简单禁不住脸红了一下。
她没想到陈志强也知道这件事。
陈志强继续说道：“那今天的安排，我就先教你们杠铃要怎么举。要比赛了，光有力量却不知道怎么举才不犯规可不行。”
这话一出，社员们立即喧闹开了。
“我终于可以学真正的举重了吗？”
“一会儿我举的时候记得帮我拍小视频，我要发到朋友圈里去！我他妈会举重了！”
陈志强清了清嗓子，“行了！大家跟我到这边的举重场地来。”
说了这么一句，不等简单带路，陈志强就轻车熟路地往举重场地那边走。
简单愣了下，奇怪陈志强怎么对举重社的构造这么熟悉。
霍祖阳似乎看出她的疑惑，小声地说道：“以前金叹还在的时候，陈志强就偶尔会过来用这边的按摩椅。我觉得，当时他其实就在等我们邀请他帮忙带我们训练。”
“那你们为什么不邀请他？”简单问道。
霍祖阳摇摇头：“那时候社团能不能办下去都是个问题，哪儿还管的上训练啊？”
简单想了想，好像也是。前段时间她刚接手的时候重点还在怎么招齐人，保证社团不解散上，根本没有把心思和重点都放在训练上。
举重场地是两个四乘四米的举重台，两个举重台的占地面积就相当于半个小型社团了，这也是举重社场地很大的原因之一。
举重台以木制为主，高80毫米，四周画着彩色边线。
自从简单接手举重社的社长，她还没上过这个举重台。一来她不懂如何举重，二来，她对举重台有着一种敬畏的心，一直有点不敢上去。
第一次上举重台，简单觉得自己的心跳有点快。
再看其他社员大部分也都很激动，当然，除了那几个社团里唯一会举重的元老们。
“第一次举重，我先教你们要怎么呼吸。”陈志强开始讲瓦式呼吸法，所有人听的专心致志的时候，社团的门突然“嘭”一下被人踢开了。
简单吓了一跳，转头往社团门口看。
韩炎圣大摇大摆地走进来，校服外套斜斜地挂在肩膀上，嘴里叼着根不知道哪儿来的狗尾巴草，让他那张天生放肆的脸看起来更加不羁。
简单没好气地瞪过去。
“韩炎圣！你又踢门！”
韩炎圣置若未闻地抬了下右手的食指和中指，跟大家打了个招呼就往按摩椅走去。
简单不好意思地看向陈志强，“不好意思老师，总是有外来人员进来接按摩椅，我改天就把那张椅子送给别的社团。”
陈志强倒是没多大的反应，韩炎圣是什么人他作为崇德的老师不可能不知道。
他拍了拍手，示意大家集中注意力。
“瓦式呼吸法是我们力量举的一个很重要的呼吸法，这么做能通过吸入空气并保存它来创造一个流体球的效果。具体的你们暂时不需要了解太多，只要知道这可以保护脊柱，并且帮助你们提起杠铃就好。现在所有人分成四组，第一组先来挑一个自己觉得可以的重量，按照我刚才说的跟我做几次。”
……
在陈志强专业的指导训练下，社团活动时间似乎都比平时过的快了很多。
简单擦了一把额头上的汗，听着陈志强做最后的叮嘱：“明天所有人在社团活动时间开始前都要换上我说的举重服，没有的可以去买，不知道在哪里买的可以来问我。解散！”
提到举重服，简单往韩炎圣那边看了一眼。
韩炎圣似乎是躺在按摩椅上睡着了，眼睛闭着像只慵懒的白虎，帅气又危险。
简单看了几眼，然而走过去直接往韩炎圣脚上踹了一脚。